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Zen Yoga the Prime은 젠요가 지도자 과정을 제공하고 있습니다.
총 10회 동안 진행되며 5주 프로그램 (80시간)으로 이뤄진 젠요가만의 커리큘럼으로 진행 됩니다.
문의 : 02-525-2224
http://zenyogakorea.com/
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[스포츠경향] 많은 이에게 건강한 에너지를… ‘요가 지도자’ 나도 도전 …
[헬스경향=장인선 기자]젠요가 자격증반…주말 이용해 찾는 직장인들에게 인기 ‘요가’의 가치가 바뀌고 있다. 보여주기식의 취미활동이 아닌 자신의 몸을 돌보고 치유 …Source: zenyogacorp.com
Date Published: 7/1/2022
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젠 요가 지도자
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Source: cabinetasis.fr
Date Published: 7/2/2021
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‘체계적인 요가 전문 교육’ 젠요가, 지도자 과정 프로그램 개편
젠요가는 2011년부터 지금까지 요가 지도자 과정을 37기 이상 운영해오고 있다. 지도자 과정이라고 불리우지만 프로그램을 통해 몸과 마음의 밸런스를 …
Source: www.ymnews.co.kr
Date Published: 4/30/2021
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젠요가 “요가 지도자 과정 개설” | 모바일 JTBC뉴스
요가를 위한 지도자 과정은 다양하다. 이론과 동작을 습득하기 위한 과정, 명상을 하기 위한 과정 등 다양하게 존재한다. 이런 가운데 ‘젠요가’가 …
Source: mnews.jtbc.co.kr
Date Published: 8/17/2022
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#젠요가분당 hashtag on Instagram • Photos and videos
Most recent · #7월 #젠투어 #빈야사인스트럭터 7월 한달간 열리는 10호점 · 짧은 와중 찍은#우리 #단체샷 #젠요가 #요가강사 어느샌가 · 점심시간 요가 이번주 드디어 5주 빈 …
Source: www.instagram.com
Date Published: 2/1/2021
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강남 젠요가 인스트릭터 교육프로그램 소개 – 네이버 블로그
젠요가는 한사람이 아닌 여러 사람에 의해서 운영되는 조합원의 형태로 … 몸의 변화나 마음이 편해지는 것을 원하는 일반인들이나 요가 지도자를 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 5/1/2022
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- Author: Yoga Zen
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- Date Published: 2015. 2. 10.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=mUA7yKZHhFQ
‘체계적인 요가 전문 교육’ 젠요가, 지도자 과정 프로그램 개편
젠요가 지도자 과정
젠요가는 2011년부터 지금까지 요가 지도자 과정을 37기 이상 운영해오고 있다. 지도자 과정이라고 불리우지만 프로그램을 통해 몸과 마음의 밸런스를 찾고 삶을 더 긍정적으로 나아갈 수 있도록 하기 때문에 지도자 지망생들뿐 아니라 일반인들에게도 인기가 많은 프로그램이다.
젠요가의 지도자 과정은 크게 젠(Zen)과 빈야사(Vinyasa) 지도자 과정 두가지로 구성돼있다.
젠 지도자 과정은 요가의 철학과 노하우를 이론과 실기로 체험하고 삶에서 실천할 수 있는 기회를 제공하는 프로그램이며, 빈야사 지도자 과정은 빈야사의 기본 정렬법, 해부학, 티칭법, 호흡법 등 빈야사 티칭에 필요한 이론과 스킬을 통해 몸을 탄력있고 유연하게 근력을 길러준다.
오랫동안 지도자 과정을 진행해 오면서 젠요가에서 요가를 배우고자 하는 사람들의 수요가 많아지고 기존 지도자 과정을 수료한 사람들을 위해 다음 단계의 프로그램에 대한 필요성이 생겨났다. 이를 위해 젠요가는 최근에 프로그램 개편을 시행했다.
기존 젠요가 지도자 과정은 기본에 충실할 수 있도록 ‘젠 베이직 지도자 과정’ ‘빈야사 베이직 지도자 과정’으로 명칭을 바꾸고 심층 프로그램인 ‘젠 인텐시브 과정’ ‘빈야사 인텐시브 과정’을 개설했다.
베이직 과정에서는 기본기를 더욱 탄탄하게 다져나가고, 인텐시브 과정에서는 동작을 더욱 세밀하게 바로잡으며 심층적인 이론으로 들어간다.
젠요가 대표 디렉터 구상옥은 “젠요가의 지도자 과정은 굉장히 중요한 핵심 프로그램이며, 많은 사람들이 요가의 중요성을 깨닫고 수련을 꾸준히 이어나갈 수 있도록 몸과 마음의 밸런스를 찾고 삶을 더 긍정적으로 나아갈 수 있게 해주는 프로그램”이라며 “많은 사람들이 요가를 통해 삶이 긍정적으로 바뀌는 것을 경험할 수 있도록 젠요가는 끊임없이 프로그램을 발전시켜 나갈 것”이라고 전했다.
한편 젠요가는 지도자 과정 외에도 다양한 요가, 명상 프로그램을 진행하고 있다.
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강남 젠요가 인스트릭터 교육프로그램 소개
강남 요가 – ZEN YOGA
젠요가는 한사람이 아닌 여러 사람에 의해서 운영되는 조합원의 형태로 운영이 되고 있습니다.
일하는 개개인이 주인인 형태로 공동투자를 통해서 지분을 가지고 있는 Union이며 개인 한명의 소유가 아닌 조합원
모두가 주인이 되어 주인의식을 가지고 함께 운영해 나가는 국내 최초로 선진 시스템을 도입한 YOGA UNION입니다.
2011년 선릉 오픈점을 시작으로 그래 11월 교대점, 2012년 9월 분당점을 오픈하며 젠요가를 널리 알릴수 있는 기반을 마련하였습니다.
2013년 9월 서현점, 11월 강남점을 연달아 오픈하면서 국내 최고의 요가 브랜드로 입지를 굳혔습니다.
모든 조합원들이 책임감을 갖고 union 개개인의 이익보다는 공익을 추구하고 요가를 사랑하는
많은 분들에게 젠요가에서 몸과 마음이 힐링이 될 수 있도록 최선의 노력을 다하고 있다고 합니다..
지난 주에 강남에 위치한 젠요가로 취재를 다녀왔습니다.
역에서 도보로 약 5분 정도면 도착 할 수 있는 곳에 위치해 있었습니다.
부드러운 음악과 은은한 아로마 향이 마음을 편안하게 해주더군요.
몸의 변화나 마음이 편해지는 것을 원하는 일반인들이나 요가 지도자를 꿈꾸는 분들을 위한 전문가 프로그램도 준비되어 있는 곳이에요.
처음에는 몸과 마음을 다스리고 싶어서 시작했던 분들이 지도자 과정을 거쳐서 강사로 활동하시는 분들도 많다고 합니다.
고급 호텔처럼 깨끗하고 좋은 향기가 나는 탈의실입니다.
편안하게 수업을 받을수 있게 보이지 않는 곳에도 많은 신경을 쓴 흔적이 곳곳에 보였습니다.
상담을 하는 공간도 따로 마련되어 있습니다.
몸 상태와 흥미에 맞게 수강을 하면 몸과 마음이 하나가 되고 긍정의 자신감을 갖게 된다고 하네요.
상담을 통해서 자신에게 맞는 프로그램을 선택하시면 될 것 같습니다.
사타강사 ROK강사의 요가 시범 영상입니다.^^
강남요가 젠요가에서는 인스트릭터 교육프로그램도 준비되어 있습니다.
근력과 유연성을 강화시켜주는 정통 빈야사요가부터 체형교정, 코어강화에 탁월한 효과가 있는 필라테스,
소도구를 이용한 교정 집중 테라피 수업, 파워풀한 파워 요가까지 다양한 프로그램을 본인의 몸상태와
흥미에 맞게 수강하면서 몸과 마음이 하나가 되고 긍정의 자신감을 갖게 된다고 합니다.
Regular class보다 Intensive하게 몸의 변화를 원하시는 분들이나 요가 지도자를 꿈꾸는 분들을 위한 전문가 프로그램도 준비되어 있습니다.
강사님이 진행하고 있는 요가수업에 참관을 하면서 직접 체험을 해봤습니다.
수업을 직접 체험해 보기는 처음인데 마음을 편하게 만드는 방식으로 수업이 진행이 되고 있습니다.
강사님 목소리가 참 편안하면서도 부드러워서 수업에 집중이 잘 되더군요.^^
빈야사, 젠, 필라테스, 핫요가 등 신뢰감 있고 퀄리티 있는 젠요가에서 지도자 과정을 준비하는 분들이 많다고 합니다.
지금 14기 지도자 과정이 시작되었으며 지금까지 400명이 넘는 분들이 젠요가 지도자 과정을
수료하시고 몸과 마음에 자신감을 얻으셨으며 제 2의 인생을 시작하신 분들이 많다고 합니다.
KBS 설특집 파일럿 프로그램으로 선을 보인 “스타 투잡 중”에서 소녀시대 유리가 일일강사로 등장했던 곳이라고 합니다.
방송에서 유리는 요가를 단순하게 운동이나 다이어트 개념이 아닌 몸과 마음을 힐링하는 것이라고 강조를 했습니다.
이날 힐링요가의 중요한 포인트로 열린 마음 그리고 좋은 컨디션을 강조했습니다.
방송에서 요가 클래스가 열렸던 젠요가는 힐링요가를 하기에 최적의 요건을 가지고 있어서 큰 관심을 받았다고 합니다.
강남 요가 젠요가 안스트릭터 교육프로그은는 국내 최고 수준의 시설과 프로그램을 준비하고 강남에서 클래스를 열고있습니다.
지도자 과정 외에도 아름다운 몸매를 만들어주는 필라테스, 힐링요가, 자세교정 및 치료요가 등 개인별 맞춤 서비스를 제공하고 있습니다.
강남요가 젠요가 인스트릭터 교육팀은 물론 전 staff들이 지도자 과정을 통해 많은 분들이 변화하고
성장 할 수 있도록 항상 최선을 다하고 있다고 설명을 해주시더군요.
수업에 참관하면서 느낀 점은 최대한 편안한 상태에서 수업이 진행된다는 점이었습니다.
동작 하나 하나를 따라는것도 중요하겠지만 편안한 분위기에서 몸과 마음이 하나가 되는 수업 분위기를 느낄수 있어서 좋았습니다.
젠요가가 여의도에 7호점을 오픈한다고 합니다.
여의도 근처의 요가에 흥미를 가지고 있는 분들은 관심을 가져보세요^^
키워드에 대한 정보 젠 요가 지도자
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