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드꿰르뱅 (손목 힘줄 염증) – 바로본병원
드꿰르벵 (엄지손가락 손목 건초염)이란? 정형외과에는 젊은 여성은 그리 많이 오지는 않지만 최근 들어서는 친정엄마와 갓난 아기를 데리고 외래를 찾는 여성이 …
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Date Published: 4/26/2022
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손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법 – 하늘병원
건초염이란 힘줄을 둘러싸고 있는 막을 건초라 하는데 이 부분에 염증이 생긴 것을 말합니다. 드퀘르벵 건초염은 엄지손가락 신전근에 염증이 생겨 …
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Date Published: 12/3/2021
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손목건초염(드퀘르벵) – 생생병원
드퀘르벵 건염은 엄지손가락과 손목을 자주 사용하여 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 건(힘줄)에 염증이 생겨 통증을 느끼게 되는 병으로, 육아와 가사일을 하는 …
Source: www.saengsaenghospital.com
Date Published: 8/4/2022
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방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증
드퀘르벵 힘줄윤활막염은 엄지손가락 바깥쪽에서 손목까지 이어지는 엄지손가락 마디 통증이 생기는데 엄지손가락을 나머지 4개의 손가락 안쪽으로 집어 넣고 손목을 새끼 …
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드퀘르뱅 증후군 – 뼈, 관절, 근육 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용
드퀘르뱅 증후군은 엄지손가락을 바깥쪽으로 움직이는 힘줄 또는 힘줄집의 부기와 염증입니다. (또한 손 질환 개요 …
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[의학 칼럼] 드퀘르벵 병(DeQuervain’s tenosynovitis), 손목 …
드퀘르벵 병(De Quervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염. – 손목 안쪽이 아파요. 원인. 요골경상돌기(radial stylo …
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손목의 통증 (1) : 드퀘르벵 증후군 (손목건초염)
De quervain’s syndrome (tenosynovitis) · 이번에는 손목 통증이 있을 때 흔히 생각해볼 수 있는 원인에 대해 살펴보겠습니다. · 손목에서 가장 흔한 힘줄 …
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Date Published: 3/12/2021
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Top 25 드퀘 르벵 힘줄 윤 활막염 116 Most Correct Answers
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Date Published: 2/12/2022
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- Author: 피티킴tv
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- Date Published: 2019. 6. 20.
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손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법
손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법
-자가테스트-
-치료방법-
-스트레칭-
-테이핑-
드퀘르벵 건초염은 엄지손가락 신전근에 염증이 생겨 엄지손가락을 신전시킬 때 통증이 느껴지는 것을 말하는데 남성보단 여성에게 발병률이 높으며 요리사, 가정주부 등 손목을 많이 사용하는 분들에게 자주 일어나는 질환입니다.통증이 심한 경우 컵을 드는 동작. 젓가락질, 휴대폰 사용 등 일상생활에서의 움직임이 제한이 되기도 합니다.그림과 같이 엄지손가락을 다른 나머지 네 손가락으로 감싼 후 아래 방향으로 손목을 젖혔을 때 엄지손가락 신전근 부위에 통증이 발생하게 되면 손목(드퀘르벵) 건초염을 의심해 볼 수 있습니다.물리치료, 충격파 치료, 도수치료 등 보존적 치료를 시행함과 동시에 엄지손가락 근육의 휴식 및 안정을 위하여 테이핑이나 부목(또는 보호대) 등으로 단기간 고정시켜 통증을 감소시키고 증상이 감소되지 않거나 통증정도가 심한 경우 주사 요법이나 약물치료를 같이 병행하는 경우도 있습니다.또한 집이나 직장 내에서는 과도한 엄지손가락 신전근의 사용을 자제 한 후 틈틈이 스트레칭을 하는 것이 도움이 됩니다. 스트레칭 방법으로는 엄지손가락을 원 그리듯이 돌려준 후 손가락이 부드러워지면 주먹을 쥐고 위, 아래, 좌, 우로 늘려서 풀어줍니다. 이러한 스트레칭을 할 경우 부드럽게 시행되어야 하며, 절대 통증이 나타날 정도로 오래 하거나 강도를 세게 하면 안 됩니다.그림과 같이 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 쥔 후 통증이 생기지 않을 정도로 손목을 젖힌뒤 통증 부위를 따라 일직선으로 테이핑을 붙여 줍니다.이와 같이 간단한 테이핑 방법으로도 손목(드퀘르벵) 건초염을 예방할 수 있습니다.하지만 자가진단으로 초기에 방치하면 더 큰 질환을 야기할 수 있습니다.그러므로 손목(드퀘르벵)건초염 병변이 의심된다면 하늘병원을 방문하여 정확한 진단 및 치료를 받는 걸 권해드립니다.무더운 여름 모두 건강하게 보내세요^^
손목건초염(드퀘르벵)
드퀘르벵 건염은 엄지손가락과 손목을 자주 사용하여 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 건(힘줄)에 염증이 생겨 통증을 느끼게 되는 병으로, 육아와 가사일을 하는 주부나 컴퓨터 사용이 많은 직장인에게 많이 나타나며 호르몬 변화로 관절과 인대가 느슨해지는 임산부도 걸리기 쉬운 질환입니다.
#1 보존적 치료
기본적으로 휴식, 생활습관 교정, 약물치료 및 물리치료, 운동치료 등을 시행하여 호전될 수 있습니다
#2 비수술 치료
보존적 치료에도 호전이 없는 경우 DNA 주사치료, 인대강화 주사, 국소 스테로이드 주사 치료, 체외충격파 치료를 시행할 수 있으며 단독적인 비수술적 치료 보다는 약물치료, 물리치료, 운동치료와 같은 보존적 치료 등을 병행하게 됩니다.
#3 수술 치료
신전지대 유리술
힘줄을 둘러 싸고 있는 신전지대라는 구조물을 절개하여 힘줄의 염증을 완화시켜주는 수술 염증으로 인해 붓고 비대해진 힘줄로 인해 공간이 좁아진 건막을 제거하여 염증을 완화시켜 주는 수술입니다. 힘줄을 감싸고 있는 신전지대를 절개하면 손목이나 손가락을 움직일 때 힘줄이 걸리지 않아 통증이 완화됩니다.
방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증
새끼손가락 마디 통증 및 엄지손가락 마디 통증
손가락 마디 통증 원인 및 치료방법
컴퓨터로 매일 같은 일을 반복하는 사무직 직장인들에게 손가락 마디 통증은 흔한 질환인데요. 손가락 통증을 유발하는 질환은 부위에 따라 다양합니다. 손가락 마디 통증에 대해 알아보겠습니다.
방아쇠수지증후군
방아쇠수지증후근은 중년 여성에게 발병률이 높은데 주로 엄지, 중지, 약지 손가락에 많이 발생하는 질환으로 잦은 손가락 굴곡 움직임이 원인입니다. 손을 움켜질때 통증이 증가하며 손가락이 뻣뻣합니다. 손바닥 면에 압통점이 있는 결절이 있는데 30초 가량 손가락을 굽힌 후 잘 펴지지 않으며 억지로 펴려고 할때 통증을 유발합니다.
드퀘르벵 힘줄윤활막염
드퀘르벵 힘줄윤활막염은 엄지손가락 바깥쪽에서 손목까지 이어지는 엄지손가락 마디 통증이 생기는데 엄지손가락을 나머지 4개의 손가락 안쪽으로 집어 넣고 손목을 새끼손가락 방향으로 꺾을 때 통증이 생기면 이 질환을 의심할 수 있습니다. 아기를 안는 등 손목을 과도하게 많이 사용하면 엄지손가락에서 손목으로 이어지는 인대에 염증이 생기는 것이 드퀘르벵 힘줄윤활막염 원인인데 치료는 주로 염증을 줄여주는 주사 치료를 시행하고 예방하기 위해 손목보호대를 착용하는 것이 좋습니다.
손목터널증후군
손목터널증후근은 손목 안쪽 중앙을 손가락으로 때리거나 손목을 안으로 구부릴 때 저린 듯한 증상이 생깁니다. 손목에 손가락과 연결된 다양한 신경이 있고 이를 둘러싸고 있는 통로가 있는데 손목의 과도한 사용으로 인해서 이 통로가 좁아지면 신경을 압박해 증상이 생깁니다. 손목터널증후근 치료는 손목의 사용을 최소화해야 하며 초기에 통증 완화 주사나 약물을 복용하고 심한 경우에 수술해야 합니다.
류마티스 관절염
류마티스관절염은 손가락 두 번째 마디에 통증과 미열이 함께 느껴지고 손목의 통증이 동반되는 경우도 있습니다. 류마티스관절염 치료는 면역세포를 조절하는 스테로이드호르몬, 항류마티스약 등을 이용해서 약물 치료를 거의 시행하는데 통증의 완화를 위해 소염진통제를 복용하기도 합니다.
퇴행성 관절염
퇴행성 관절염은 흔히 무릎에 발생하지만 손가락에도 발생할 수 있습니다. 관절의 뼈와 뼈 사이에 관절의 움직임을 부드럽게 하기 위한 연골이 존재하는데 퇴행성 관절염은 이 연골을 포함해 관절 주변의 조직이 손상되고 심할 경우 뼈 손상까지 발생하는 질환입니다. 연골은 한번 손상되면 자연적으로 재생되기 힙듭니다. 누적된 손상시 뼈 사이 간격이 줄어들고 뼈끼리 부딪히게 됩니다. 손가락 퇴행성 관절염은 손가락 통증과 함께 붓기 경직 발진 등의 증상이 나타납니다.
골관절염
손가락 첫마디에 통증이 있으며 관절 부위가 툭 튀어나오거나 아침에 일어났을 때 손가락이 뻣뻣해지면 골관절염을 의심해야 합니다. 골관절염 원인은 노화나 비만 관절의 과도한 사용으로 뼈를 둘러 싸고 있는 연골에 염증이 생기는 것입니다. 골관절염 치료는 비스테로이드 항염제나 아세트아미노펜 등 진통제로 통증을 완화합니다.
가성 통풍
가성통풍은 손가락 세번째 마디에 심한 통증이 생겼다 없어지기를 자주 반복하면 의심할수 있는데 통풍은 혈액 속 요산이 관절에 쌓여 염증이 생기는 질환이지만 가성통풍은 관절에 칼슘 결정이 쌓여서 염증이 생기는 것입니다. 가성 통풍 치료는 방법이 없으므로 비스테로이드 소염제나 스테로이드 주사를 사용해 증상을 완화해야 합니다.
뼈, 관절, 근육 장애
드퀘르뱅 증후군의 주요 증상은 손목의 엄지손가락 쪽과 엄지손가락 기저부의 욱신욱신 쑤시는 통증으로, 움직일 때 통증이 악화됩니다. 손목 부근의 엄지손가락 바닥 부위 또한 아픕니다.
의사는 손목의 엄지손가락 쪽의 2개의 힘줄에서 보통 부기를 동반한 압통을 탐지하는 경우, 드퀘르뱅 증후군을 진단합니다. 압통을 확인하기 위해, 의사는 손바닥 안으로 엄지손가락을 구부리고 엄지손가락 위로 손가락들을 감싸게 합니다. 그 후 손목을 엄지손가락 반대 방향으로 구부리게 합니다. 이 움직임이 엄지손가락과 같은 쪽의 손목에 통증을 야기하는 경우, 드퀘르뱅 증후군을 앓고 있을 가능성이 높습니다.
[의학 칼럼] 드퀘르벵 병(DeQuervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염 – 손목 안쪽이 아파요
드퀘르벵 병 (De Quervain’s tenosynovitis), 손목건초염 , 요골경돌기힘줄윤활막염
– 손목 안쪽이 아파요
원인
요골경상돌기 (radial styloid process) 근처에서 장무지 외전근 (abductor pollicis longus:APL) 과 단무지 신전근 (extensor pollicis brevis:EPB) 을 싸고 있는 좁은 tunnel 형태의 두꺼운 섬유성 막에 염증이 생겨 건초염 (tenosynovitis/tendonitis) 이 생긴것
( 장무지 외전근과 단무지 신전근은 엄지손가락을 쭉 펴고 손바닥에서 멀리 extend 시키는 역할을 한다 )
반복적인 엄지의 사용이나 엄지로 무엇인가를 잡고 손목을 좌우로 움직이는 동작을 하게 될 때 자주 발생하며 주로 30-50 대 여성이 많다
임신 , 출산한 여성이나 외상과 연관이 높고 전신염증성관절질환을 동반하기도 한다
증상
무엇을 잡거나 손목이나 엄지를 움직일때 특징적으로 안쪽 손목의 통증을 호소
증상이 심해지면 손바닥까지 통증이 퍼지기도 함
진단
정밀 관절초음파가 가장 효과적
Finkelstein test ( 휜켈스타인 테스트 ) : 엄지손가락을 최대한 스트레칭 하여 굽히면서 꺾을때 통증이 생기면 양성
– Carpometacarpal joint 의 골관절염과 감별진단 필요하다
단축으로 관찰한 정밀관절초음파상 장무지 외전근 (abductor pollicis longus:APL) 과 단무지 신전근 (extensor pollicis brevis:EPB)의 막이 두꺼워져 있고 염증액으로 차있는 것이 확인됨
a: radial artery (요골동맥)
v: radial vein (요골정맥)
치료
치료의 목표는 윤활막의 염증을 줄이고 유착이 생기는 것을 방지하며 재발을 막는것
1. 엄지의 사용을 제한 ( 휴식 ), 증상이 얼마 되지 않고 심하지 않을 경우에는 냉찜질과 진통소염제 (NSAIDs) 도 도움이 됨
2. 인대강화주사 ( 프롤로치료 ) 는 조기 부터 도움이 되고 부작용이 없이 반복적으로 시술 가능
3. 스테로이드 주사
증상이 2 주에서 6 주 이상 지속될 경우 스테로이드 주사도 고려가능하나 피부의 탈색소화나 인대파열 가능성 때문에 2 번 이상 맞는 것은 권하지 않음
( 스테로이드 주사는 피하에 놓지 않고 꼭 APL 과 EPB 의 근막 (first extensor dorsal compartment 의 sheath) 에 주사한다 , 두개의 건막이 통하지 않는 경우가 있으므로 잘 확인하고 주사하는 것이 필요하다 . 보통 첫번째 스테로이드 주사에 50% 가량에서 완전 회복되고 4-6 주뒤에 시행하게 되는 두번째 주사에 30-40% 가량에서 완전 회복되는것으로 알려져 있으나 10% 미만에서 스테로이드 치료에 반응하지 않고 수술적 치료를 요한다 )
* 주사치료 후 주의사항
최소 3 일 간은 손을 쉬도록 한다
인대강화주사를 맞은 경우 온찜질 , 스테로이드 주사를 맞은 경우 냉찜질 한다 ( 하루에 4-5 번 15 분씩 ), 손을 많이 써야 하는 사람의 경우 2-3 주 가량 반기브스 ( 엄지의 운동범위 제한과 기능저하를 주의 ) 를 하기도 한다
손목을 외측 방향 (ulnar deviation) 으로 한 상태에서 뭔가를 집고 들어올리는 동작을 하지 않는다
3 주 정도 뒤에는 정상적으로 사용 가능 하다
-> 조기에 정밀 관절초음파로 진단하고 치료하면 회복이 빠른 질병입니다. 손목 통증을 방치하지 말고 가까운 병원에서 초음파로 내부의 이상을 확인하세요 ^^
닥터 배의 의학정보★ :: 손목의 통증 (1) : 드퀘르벵 증후군 (손목건초염)
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De quervain’s syndrome (tenosynovitis)
안녕하세요. 오랫만에 의학 정보 글을 씁니다. 한동안 글이 뜸했죠?
이번에는 손목 통증이 있을 때 흔히 생각해볼 수 있는 원인에 대해 살펴보겠습니다. 첫번째로 드퀘르벵 증후군 (손목건초염) 입니다. 영어로 쓰면 위와 같은데 읽기 조차 어렵습니다..
1895년에 스위스 외과의사인 Fritz de Quervain에 의해 처음 기술되었다고 알려진 질환입니다. 영어이름이 아니라서 읽기가 더 어려운것 같습니다. ^^ 드쿼베인이 발음상 맞다고 하는 분들도 있지만, 일단은 흔히 쓰이는 발음대로 소개하겠습니다.
1. 병태생리 및 역학
손목에서 가장 흔한 힘줄염입니다.
이 질환을 좀더 잘 이해하기 위해 힘줄(tendon)과 힘줄윤활집 (활막건초, synovial tendon sheath) 에 대해 짚어보겠습니다.
힘줄은 다들 아시겠지만 근육과 뼈를 연결해주는 부위입니다.
힘줄윤활집은 힘줄을 둘러싸고 있는 윤활막 (synovial membrane) 입니다. 안쪽의 synovial sheath, 바깥쪽의 섬유성의 fibrous sheath 두 층으로 구성되어 있습니다. 윤활이라는 단어에서 유추할 수 있듯이 뼈와 힘줄 사이의 쿠션 역할을 하여 마찰력을 줄여주고 보다 부드러운 움직임이 가능하도록 도와줍니다.
한편, 요골의 손등쪽에는 6개의 구획 (dorsal compartments) 이 있습니다. 신전근(폄근)의 힘줄들이 각각의 구획으로 지나가게 되는데, 그 중 첫번째 구획 (1st dorsal compartment) 을 구성하는 장무지외전근 (긴엄지벌림근, Abductor Pollicis Longus, APL) & 단무지신근 (짧은엄지폄근, Extensor Pollicis Brevis, EPB) 이라는 두가지 힘줄이 드퀘르벵 증후군의 원인이 됩니다. 이 힘줄들은 요골 붓돌기 (경상돌기) 손등쪽 위를 지날 때 각이 형성되기 때문에 반복적인 동작에 의한 손상에 취약할 수 밖에 없는 구조입니다.
노란색으로 표시된 두가지 힘줄이 첫번째 구획 입니다.
반복적으로 세게 쥐는 동작을 수행할 때 가장 흔히 발생하며 (특히, 손목을 척측 전위 (ulnar deviation) 시킨 상태가 동반될 때) 엄지손가락의 반복적이거나 익숙하지 않은 자세를 장시간 유지할 때에도 잘 생깁니다. 교과서 상으로는 호발하는 직업군으로 웨이터, 간호사, 조립 라인 노동자, 옷 만드는 사람 등이 있습니다.
반복적인 미세손상이 누적되어 첫번째 구획의 염증, 손목의 폄근지지띠 (extensor retinaculum) 와 힘줄윤활집 (활막건초, synovial tendon sheath) 의 퇴행성 변화가 발생하면서 두꺼워지게 됩니다. 이로 인해 힘줄이 부드럽게 움직일 수 있는 공간이 좁아져서 기계적 협착이 발생하고, 결국에는 장무지외전근(APL), 단무지신근(EPB) 두 힘줄의 끼임 및 충돌이 발생하는 협착성 건초염 (stenosing tenosynovitis)의 형태로 나타납니다.
이러한 드퀘르벵 증후군은 중년여성에서 매우 호발합니다. 35-55세 여성에서 흔하며, 남성에 비해 10배 이상 발생합니다. 실제로 진료를 보다보면 집안일을 많이 하시는 어머님들이나, 손주를 대신 봐주시면서 아기를 계속 안고 있게 되는 어머님/할머님들이 종종 오십니다.
하지만, 우세손 (예, 오른손잡이면 오른손) 에만 더 많이 발생한다는 근거는 없습니다.
2. 증상 및 진단
손목의 요골 붓돌기 근처 (손등의 요골쪽 혹은 엄지손가락쪽) 에 통증 및 부종이 가장 흔한 증상이며, 심할 경우 전완부 또는 엄지손가락으로 통증이 확장되어 느껴질 수 있습니다.
손가락을 아래 그림과 같이 쫙 벌렸을 때 엄지손가락 옆에 오목하게 파이는 부분인 해부학적 코담배갑 (anatomical snuff box) 의 가측 (lateral side) 의 통증으로 느껴질 수도 있습니다.
또한 라켓을 사용하는 스포츠, 골프, 낚시 등의 활동에 의해 악화될 수 있습니다.
신체 진찰 방법으로는 특징적으로 핀켈스타인 검사 (Finkelstein’s test) 가 있습니다.
팔꿈치 신전 & 전완부 중립 및 손목을 약간 요측 전위 (radial deviation) 시킨자세에서, 엄지를 내전 시킨 후 가볍게 주먹을 쥐게 합니다. (엄지 굴곡) 그 후 검사자가 수동적으로 손목을 척측으로 전위시 통증이 유발되면 검사 양성입니다.
단, 표재요골신경 (superficial radial nerve) 손상이 있을 경우에도 검사 양성일 수 있기 때문에 감별이 필요합니다.
3. 치료
우선적으로 염증성 질환에 대한 기본치료인 휴식, 얼음찜질, 비스테로이드성 소염진통제, 물리치료 등을 시행할 수 있습니다.
치료하는 동안 손목지지대 (thumb spica splint) 를 같이 사용할 수 있습니다. 엄지손가락의 활동을 제한 함으로써 염증을 감소시키는 원리입니다. thumb spica splint 크게 2가지 종류가 있는데 그 중, 드퀘르벵 증후군에 사용하는 것은 아래 사진과 같은 전완부를 기반으로 한 형태입니다. (forearm based thumb spica splint)
한편, 아래 사진과 같은 손을 기반으로 한 형태 (hand based thumb spica splint) 도 있습니다. 하지만 이 유형은 주상골 골절이나 엄지손가락의 내측측부인대 손상 등의 경우에 사용하게 됩니다. 헷갈리지 마세요~
위와 같은 치료방법으로도 통증이 지속되는 경우 힘줄윤활집내로 국소 스테로이드를 주사하는 것이 가장 효과적인 치료로 알려져있으며, 블라인드 기법보다는 초음파 유도하에 시행하는 것이 정확합니다.
요골 붓돌기 (radial styloid process) 가 위 그림처럼 평평한 경우에는 하나의 힘줄윤활집에 두 힘줄이 같이 위치한다고 생각하시면 되고, 약간 솟아오른 경우 (24~77% 정도) 각각의 힘줄이 각각의 힘줄윤활집에 따로 위치하는 형태입니다. 따로 위치할 경우는 한 곳의 힘줄윤활집에만 주사치료를 시행할 경우 성공률이 낮기 때문에 두 곳 모두 주사해주는 것이 중요합니다.
이러한 보존적 치료들로 효과가 없을 경우 수술적 치료를 시행하기도 합니다.
통증을 조절한 후에는 전완부 근육들에 대한 근력, 지구력, 유연성 운동을 같이 시행해주는것이 추후 관리하는데 있어서 유용합니다.
다음번에 또 유용한 정보를 가지고 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.
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손목통증, 엄지 손가락까지 아파요! 드퀘르뱅병은 어떻게 치료하나요?
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손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법 – 하늘병원
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드퀘 르벵 힘줄 윤 활막염
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Summary of article content: Articles about ììë³ì 드퀘르벵 건염은 엄지손가락과 손목을 자주 사용하여 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 건(힘줄)에 염증이 생겨 통증을 느끼게 되는 병으로, 육아와 가사일을 하는 … …
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드퀘르뱅 증후군 – 뼈, 관절, 근육 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용
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Summary of article content: Articles about 드퀘르뱅 증후군 – 뼈, 관절, 근육 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용 손목 부근의 엄지손가락 바닥 부위 또한 아픕니다. 의사는 손목의 엄지손가락 쪽의 2개의 힘줄에서 보통 부기를 동반한 압통을 탐지하는 경우, 드퀘르뱅 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 드퀘르뱅 증후군 – 뼈, 관절, 근육 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용 손목 부근의 엄지손가락 바닥 부위 또한 아픕니다. 의사는 손목의 엄지손가락 쪽의 2개의 힘줄에서 보통 부기를 동반한 압통을 탐지하는 경우, 드퀘르뱅 … 드퀘르뱅 증후군 – MSD 매뉴얼 일반인용에서 원인, 증상, 진단 및 치료법에 대해 알아보십시오. 드퀘르뱅,드퀘르뱅,힘줄윤활막염,힘줄염,힘줄염,엄지 통증
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(드퀘르뱅 증후군; 세탁부 염좌)
드퀘르뱅 증후군의 치료
드퀘르뱅 증후군 – 뼈, 관절, 근육 장애 – MSD 매뉴얼 – 일반인용
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방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증
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Summary of article content: Articles about 방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증 드퀘르벵 힘줄윤활막염은 엄지손가락 바깥쪽에서 손목까지 이어지는 엄지손가락 마디 통증이 생기는데 엄지손가락을 나머지 4개의 손가락 안쪽으로 집어 넣고 손목을 새끼 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증 드퀘르벵 힘줄윤활막염은 엄지손가락 바깥쪽에서 손목까지 이어지는 엄지손가락 마디 통증이 생기는데 엄지손가락을 나머지 4개의 손가락 안쪽으로 집어 넣고 손목을 새끼 … 새끼손가락 마디 통증 및 엄지손가락 마디 통증 손가락 마디 통증 원인 및 치료방법 컴퓨터로 매일 같은 일을 반복하는 사무직 직장인들에게 손가락 마디 통증은 흔한 질환인데요. 손가락 통증을 유발하는 질환은..소상공인 새출발기금, 새출발기금 신청, 자영업자 새출발기금소상공인 새출발기금 청년특례 프로그램 영끌족 구제 구하라 청년 빚탕감 제도 무주택 청년 월세 지원 및 청년월세지원금 신청방법 관련해서 안내해드립니다.
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방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증
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드퀘 르벵 힘줄 윤 활막염
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Summary of article content: Articles about 드퀘 르벵 힘줄 윤 활막염 분에서 발생하는 협착성 건초염을 드퀘르벵 건초염(De. Journal of Korean Medicine Rehabilitation Vol. … M65.4[요골붓돌기힘줄윤활막염, 드퀘르벵]으로 진료받. …
Most searched keywords: Whether you are looking for 드퀘 르벵 힘줄 윤 활막염 분에서 발생하는 협착성 건초염을 드퀘르벵 건초염(De. Journal of Korean Medicine Rehabilitation Vol. … M65.4[요골붓돌기힘줄윤활막염, 드퀘르벵]으로 진료받.
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드퀘 르벵 힘줄 윤 활막염
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[의학 칼럼] 드퀘르벵 병(DeQuervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염 – 손목 안쪽이 아파요 : 네이버 블로그Article author: m.blog.naver.com
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Summary of article content: Articles about [의학 칼럼] 드퀘르벵 병(DeQuervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염 – 손목 안쪽이 아파요 : 네이버 블로그 드퀘르벵 병(De Quervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염. – 손목 안쪽이 아파요. 원인. 요골경상돌기(radial stylo … …
Most searched keywords: Whether you are looking for [의학 칼럼] 드퀘르벵 병(DeQuervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염 – 손목 안쪽이 아파요 : 네이버 블로그 드퀘르벵 병(De Quervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염. – 손목 안쪽이 아파요. 원인. 요골경상돌기(radial stylo …
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[의학 칼럼] 드퀘르벵 병(DeQuervain’s tenosynovitis), 손목건초염, 요골경돌기힘줄윤활막염 – 손목 안쪽이 아파요 : 네이버 블로그Read More
닥터 배의 의학정보★ :: 손목의 통증 (1) : 드퀘르벵 증후군 (손목건초염)
Article author: bae-rehab.tistory.com
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Summary of article content: Articles about 닥터 배의 의학정보★ :: 손목의 통증 (1) : 드퀘르벵 증후군 (손목건초염) 손목에서 가장 흔한 힘줄염입니다. 이 질환을 좀더 잘 이해하기 위해 힘줄(tendon)과 힘줄윤활집 (활막건초, synovial tendon sheath) 에 대해 짚어 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 닥터 배의 의학정보★ :: 손목의 통증 (1) : 드퀘르벵 증후군 (손목건초염) 손목에서 가장 흔한 힘줄염입니다. 이 질환을 좀더 잘 이해하기 위해 힘줄(tendon)과 힘줄윤활집 (활막건초, synovial tendon sheath) 에 대해 짚어 … De quervain’s syndrome (tenosynovitis) 안녕하세요. 오랫만에 의학 정보 글을 씁니다. 한동안 글이 뜸했죠? 이번에는 손목 통증이 있을 때 흔히 생각해볼 수 있는 원인에 대해 살펴보겠습니다. 첫번째로 드퀘르..
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손목의 통증 (1) 드퀘르벵 증후군 (손목건초염)
De quervain’s syndrome (tenosynovitis)
닥터 배의 의학정보★ :: 손목의 통증 (1) : 드퀘르벵 증후군 (손목건초염)
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손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법
손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법 -자가테스트- -치료방법- -스트레칭- -테이핑- 드퀘르벵 건초염은 엄지손가락 신전근에 염증이 생겨 엄지손가락을 신전시킬 때 통증이 느껴지는 것을 말하는데 남성보단 여성에게 발병률이 높으며 요리사, 가정주부 등 손목을 많이 사용하는 분들에게 자주 일어나는 질환입니다.통증이 심한 경우 컵을 드는 동작. 젓가락질, 휴대폰 사용 등 일상생활에서의 움직임이 제한이 되기도 합니다.그림과 같이 엄지손가락을 다른 나머지 네 손가락으로 감싼 후 아래 방향으로 손목을 젖혔을 때 엄지손가락 신전근 부위에 통증이 발생하게 되면 손목(드퀘르벵) 건초염을 의심해 볼 수 있습니다.물리치료, 충격파 치료, 도수치료 등 보존적 치료를 시행함과 동시에 엄지손가락 근육의 휴식 및 안정을 위하여 테이핑이나 부목(또는 보호대) 등으로 단기간 고정시켜 통증을 감소시키고 증상이 감소되지 않거나 통증정도가 심한 경우 주사 요법이나 약물치료를 같이 병행하는 경우도 있습니다.또한 집이나 직장 내에서는 과도한 엄지손가락 신전근의 사용을 자제 한 후 틈틈이 스트레칭을 하는 것이 도움이 됩니다. 스트레칭 방법으로는 엄지손가락을 원 그리듯이 돌려준 후 손가락이 부드러워지면 주먹을 쥐고 위, 아래, 좌, 우로 늘려서 풀어줍니다. 이러한 스트레칭을 할 경우 부드럽게 시행되어야 하며, 절대 통증이 나타날 정도로 오래 하거나 강도를 세게 하면 안 됩니다.그림과 같이 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 쥔 후 통증이 생기지 않을 정도로 손목을 젖힌뒤 통증 부위를 따라 일직선으로 테이핑을 붙여 줍니다.이와 같이 간단한 테이핑 방법으로도 손목(드퀘르벵) 건초염을 예방할 수 있습니다.하지만 자가진단으로 초기에 방치하면 더 큰 질환을 야기할 수 있습니다.그러므로 손목(드퀘르벵)건초염 병변이 의심된다면 하늘병원을 방문하여 정확한 진단 및 치료를 받는 걸 권해드립니다.무더운 여름 모두 건강하게 보내세요^^
손목건초염(드퀘르벵) 드퀘르벵 건염은 엄지손가락과 손목을 자주 사용하여 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 건(힘줄)에 염증이 생겨 통증을 느끼게 되는 병으로, 육아와 가사일을 하는 주부나 컴퓨터 사용이 많은 직장인에게 많이 나타나며 호르몬 변화로 관절과 인대가 느슨해지는 임산부도 걸리기 쉬운 질환입니다. #1 보존적 치료 기본적으로 휴식, 생활습관 교정, 약물치료 및 물리치료, 운동치료 등을 시행하여 호전될 수 있습니다 #2 비수술 치료 보존적 치료에도 호전이 없는 경우 DNA 주사치료, 인대강화 주사, 국소 스테로이드 주사 치료, 체외충격파 치료를 시행할 수 있으며 단독적인 비수술적 치료 보다는 약물치료, 물리치료, 운동치료와 같은 보존적 치료 등을 병행하게 됩니다. #3 수술 치료 신전지대 유리술 힘줄을 둘러 싸고 있는 신전지대라는 구조물을 절개하여 힘줄의 염증을 완화시켜주는 수술 염증으로 인해 붓고 비대해진 힘줄로 인해 공간이 좁아진 건막을 제거하여 염증을 완화시켜 주는 수술입니다. 힘줄을 감싸고 있는 신전지대를 절개하면 손목이나 손가락을 움직일 때 힘줄이 걸리지 않아 통증이 완화됩니다.
방아쇠수지증후군 드퀘르벵 힘줄윤활막염 등 손가락 마디 통증
새끼손가락 마디 통증 및 엄지손가락 마디 통증 손가락 마디 통증 원인 및 치료방법 컴퓨터로 매일 같은 일을 반복하는 사무직 직장인들에게 손가락 마디 통증은 흔한 질환인데요. 손가락 통증을 유발하는 질환은 부위에 따라 다양합니다. 손가락 마디 통증에 대해 알아보겠습니다. 방아쇠수지증후군 방아쇠수지증후근은 중년 여성에게 발병률이 높은데 주로 엄지, 중지, 약지 손가락에 많이 발생하는 질환으로 잦은 손가락 굴곡 움직임이 원인입니다. 손을 움켜질때 통증이 증가하며 손가락이 뻣뻣합니다. 손바닥 면에 압통점이 있는 결절이 있는데 30초 가량 손가락을 굽힌 후 잘 펴지지 않으며 억지로 펴려고 할때 통증을 유발합니다. 드퀘르벵 힘줄윤활막염 드퀘르벵 힘줄윤활막염은 엄지손가락 바깥쪽에서 손목까지 이어지는 엄지손가락 마디 통증이 생기는데 엄지손가락을 나머지 4개의 손가락 안쪽으로 집어 넣고 손목을 새끼손가락 방향으로 꺾을 때 통증이 생기면 이 질환을 의심할 수 있습니다. 아기를 안는 등 손목을 과도하게 많이 사용하면 엄지손가락에서 손목으로 이어지는 인대에 염증이 생기는 것이 드퀘르벵 힘줄윤활막염 원인인데 치료는 주로 염증을 줄여주는 주사 치료를 시행하고 예방하기 위해 손목보호대를 착용하는 것이 좋습니다. 손목터널증후군 손목터널증후근은 손목 안쪽 중앙을 손가락으로 때리거나 손목을 안으로 구부릴 때 저린 듯한 증상이 생깁니다. 손목에 손가락과 연결된 다양한 신경이 있고 이를 둘러싸고 있는 통로가 있는데 손목의 과도한 사용으로 인해서 이 통로가 좁아지면 신경을 압박해 증상이 생깁니다. 손목터널증후근 치료는 손목의 사용을 최소화해야 하며 초기에 통증 완화 주사나 약물을 복용하고 심한 경우에 수술해야 합니다. 류마티스 관절염 류마티스관절염은 손가락 두 번째 마디에 통증과 미열이 함께 느껴지고 손목의 통증이 동반되는 경우도 있습니다. 류마티스관절염 치료는 면역세포를 조절하는 스테로이드호르몬, 항류마티스약 등을 이용해서 약물 치료를 거의 시행하는데 통증의 완화를 위해 소염진통제를 복용하기도 합니다. 퇴행성 관절염 퇴행성 관절염은 흔히 무릎에 발생하지만 손가락에도 발생할 수 있습니다. 관절의 뼈와 뼈 사이에 관절의 움직임을 부드럽게 하기 위한 연골이 존재하는데 퇴행성 관절염은 이 연골을 포함해 관절 주변의 조직이 손상되고 심할 경우 뼈 손상까지 발생하는 질환입니다. 연골은 한번 손상되면 자연적으로 재생되기 힙듭니다. 누적된 손상시 뼈 사이 간격이 줄어들고 뼈끼리 부딪히게 됩니다. 손가락 퇴행성 관절염은 손가락 통증과 함께 붓기 경직 발진 등의 증상이 나타납니다. 골관절염 손가락 첫마디에 통증이 있으며 관절 부위가 툭 튀어나오거나 아침에 일어났을 때 손가락이 뻣뻣해지면 골관절염을 의심해야 합니다. 골관절염 원인은 노화나 비만 관절의 과도한 사용으로 뼈를 둘러 싸고 있는 연골에 염증이 생기는 것입니다. 골관절염 치료는 비스테로이드 항염제나 아세트아미노펜 등 진통제로 통증을 완화합니다. 가성 통풍 가성통풍은 손가락 세번째 마디에 심한 통증이 생겼다 없어지기를 자주 반복하면 의심할수 있는데 통풍은 혈액 속 요산이 관절에 쌓여 염증이 생기는 질환이지만 가성통풍은 관절에 칼슘 결정이 쌓여서 염증이 생기는 것입니다. 가성 통풍 치료는 방법이 없으므로 비스테로이드 소염제나 스테로이드 주사를 사용해 증상을 완화해야 합니다.
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