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안녕하세요. 내과의사 이걸입니다.
오늘은 대장내시경을 통해
대장을 살펴 보겠습니다!
볼수록 건강해지는 채널이 되겠습니다!
시청해주셔서 진심으로 감사합니다🖤
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대장내시경 전 음식 (커피, 우유, 초밥, 카스테라, 고기)
대장내시경 전에 빵류는 대체적으로 섭취가 가능한데요, 하지만 견과류 등이 들어가 있는 빵은 안되며 카스테라, 식빵처럼 아무것도 첨가되지 않은 빵 …
Source: fighting.happy30s.com
Date Published: 1/24/2021
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대장내시경 전날인데요…빵먹어도 되나요? ::: 82cook.com
제 목 : 대장내시경 전날인데요…빵먹어도 되나요? ㅊㅊ 조회수 : 16,011. 작성일 : 2019-07-03 13:18:34. 2794183. 지금이요..ㅠ. 견과류 호두만 박혀있는데.
Source: www.82cook.com
Date Published: 6/25/2022
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대장내시경 전날 카스테라 섭취와 검진 영향 여부 – Info
대장내시경 검사 전에 카스텔라는 섭취해도 된다. 다만, 식빵의 경우에는 이야기가 달라진다. 둘 다 같은 빵 종류라고 생각될 수 있지만 카스텔라보다 …
Source: ttoki.tistory.com
Date Published: 11/21/2021
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대장내시경 전 음식 주의사항 종류 별 간단 정리
게다가 대장내시경 전 음식도 가려 먹어야 해서 식단 관리에 많이들 신경을 … 머핀, 베이글, 파스타 등 정제된 흰 밀가루로 만든 빵이나 곡물.
Source: challenge-lovely.tistory.com
Date Published: 5/6/2022
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[차한잔] [위/대장 내시경 前] 빵 먹어도 되나요? – DVDPrime
아, 지금 배 속이 너무 허 합니다…. ㅜ.ㅜ 23일 오후 위/대장 내시경 받을 예정입니다. 오늘 오전 간 초음파 검사때문에 어제 밤부터 오늘 아침까지 …
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Date Published: 8/8/2021
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대장내시경 전 음식 주의사항 – 먹어도 되는 음식, 안되는 음식
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Date Published: 4/30/2021
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대장내시경 전 먹어도 되는 음식 총정리
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Date Published: 11/8/2022
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주제에 대한 기사 평가 대장 내시경 빵
- Author: 닥터이걸의학TV
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- Date Published: 2021. 7. 18.
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대장내시경 전 음식 (커피, 우유, 초밥, 카스테라, 고기)
대장내시경 전 음식 관련해서 알아볼게요. 저는 내일 대장내시경을 받을 예정인데요, 아직 30대 초반이지만 대장내시경은 3번째입니다. 정확한 검사를 위해서는 대장내시경 전 식단 관리가 필수인데요, 대장내시경 전 식단 조절 방법 및 어떤 음식을 먹어도 되고 어떤 음식은 먹으면 안 되는지 알아볼게요.
<대장내시경 전 음식>
1. 대장 내시경 전 먹으면 안되는 음식
대장내시경 피할 음식
먼저 대장내시경 전에는 피해야 하는 음식들에 대해 알아볼게요. 일단 기본적인 맥락은 소화가 잘 되지 않는 음식, 고춧가루, 깨, 씨처럼 대장에 점처럼 붙어있을 수 있는 음식은 드시면 안 된다고 생각하면 됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안되는 음식
대장내시경 전 먹으면 안되는 음식
잡곡밥, 검은쌀, 현미밥, 깨죽, 콩, 고구마, 돼지고기, 소고기, 김치류, 나물류, 해조류(미역, 김, 다시마), 콩나물, 씨 있는 과일(수박, 참외, 딸기, 포도, 키위 등), 고추씨, 옥수수, 견과류(땅콩, 잣, 호두)
섬유질이 많은 식품의 경우에는 소화가 느리기 때문에 섭취를 금해주셔야 해요. 따라서 밥도 잡곡밥이 아닌 흰쌀밥만 드셔야 합니다. 깨, 콩 등의 잡곡, 콩류 등도 피해 주셔야 합니다.
대장내시경 전 고구마
대장내시경 전에 감자는 먹어도 되는 식품 중 하나로 꼽히는데요, 반면 고구마는 안됩니다. 고구마도 섬유질이 많기 때문에 대장내시경 전 피해야 하는 음식 입니다.
대장내시경 전 고기
육류 역시 피해 주셔야 합니다. 특히 돼지고기와 소고기는 3일 전부터는 드시지 않는 것이 좋으며, 고기 중 섭취가 가능한 것은 닭고기입니다.
김치, 나물 등도 모두 피해 주셔야 합니다. 같은 맥락으로 채소류에는 섬유질이 많아서 피해주셔야 하며 특히 김치나 나물같은 경우에는 고춧가루, 깨 등 때문에라도 더더욱 피해주셔야 합니다.
대장내시경 전 과일
대장내시경 전 피해야 하는 과일
수박, 참외, 딸기, 포도, 키위 등 씨가 있는 과일은 무조건 피해주셔야 합니다. 씨가 없는 과육 부분만 먹는 것은 괜찮습니다.
대장내시경 전 견과류
견과류 역시 섬유질이 많기에 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.
생각보다 대장내시경 전 피해야 하는 음식들이 많은데요, 그럼 대체 대장내시경 전에는 어떤 음식을 먹으면 되는지 살펴보도록 하겠습니다.
2. 대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
흰쌀밥, 흰 죽, 닭고기, 카스테라, 계란류, 두부류, 묵, 맑은 국물, 생선류, 빵 종류, 맑은 음료류(맑은 주스, 투명한 이온음료 등), 사과, 배, 바나나, 감자
대장내시경 전 먹어도 되는 음식은 기본적으로 소화가 잘 되고 씨앗이나 양념 같은 것들이 없는 식품들 위주입니다. 잡곡밥 대신 흰쌀밥, 깨죽 등 대신 흰 죽을 먹어야 합니다.
대장내시경 전 빵
대장내시경 전에 빵류는 대체적으로 섭취가 가능한데요, 하지만 견과류 등이 들어가 있는 빵은 안되며 카스테라, 식빵처럼 아무것도 첨가되지 않은 빵을 드시면 됩니다.
대장내시경 전 커피
요즘 매일 하루에 한 잔 커피 드시는 분들이 많으셔서 대장내시경 전 커피를 마셔도 되나 궁금하신 분들이 많을 거예요. 기본적으로 대장내시경 2~3일 전부터는 맑은 주스, 투명한 이온음료 등 맑은 음료 위주로 드셔야 합니다. 커피도 착색이 있을 수 있으니 피해 주시는 것이 좋아요. 개인적인 경험으로는 2~3일 전까지는 한, 두잔까지는 괜찮은 것 같습니다만 피해주시는 것이 좋다는 점 참고해 주세요. (하루 전에는 드시지 마세요)
대장내시경 전 생선
대장내시경 전에는 고기류 대신 생선류를 드시는 것이 좋습니다. 흰쌀밥에 생선구이의 식사를 해 주시면 좋을 것 같고, 저와 같은 경우에는 초밥을 이틀 연속으로 먹었어요. 대신 짙은 생선보다는 흰 살 생선 위주로 먹었고 생강이나 락교 등은 같이 먹지 않고 딱 생선초밥만 먹었습니다. 초밥 위에 양파 같은 것이 얹어져 있는 것도 다 빼고 먹어야겠죠.
대장내시경 전 과일
과일은 사과, 배, 바나나와 같이 씨 없는 흰색 과육 위주의 과일을 드시는 것이 좋습니다.
대장내시경 전 감자
위에서 언급했듯 대장내시경 전 고구마는 드시면 안 되지만 감자는 드셔도 됩니다.
3. 대장내시경 전 식단 관리
대장내시경 전 식단 관리는 정확한 검사를 위해 필수적입니다. 위에 언급해드린 먹어도 되는 음식과 먹으면 안 되는 음식들을 참고하셔서 대장내시경 3일 전부터 관리해 주셔야 합니다. 대장내시경 하루 전에는 더 철저한 관리가 필요합니다.
<대장내시경 하루 전>
대장내시경 하루 전에는 기본적으로 흰 죽이나 미음만 먹을 것이 권장됩니다. 죽이 먹기 힘드신 분들은 카스테라를 드시는 것도 괜찮습니다. 하지만 우유는 피해 주시는 것이 좋은데요, 우유를 마셔도 된다는 분들도 있지만 우유 역시 커피와 같은 이유로 착색을 일으킬 수 있기 때문에 우유 대신 물이나 이온음료를 드셔주세요.
– 오전 검사 예정인 경우 : 다음 날 오전 검사가 예정되어있으면 전날 아침과 점심은 흰 죽, 미음, 카스테라로 가볍게 식사 해 주세요. 저녁은 금식 하셔야 합니다.
– 오후 검사 예정인 경우 : 다음 날 오후 검사가 예정되어 있으면 역시 아침과 점심은 흰죽, 미음, 카스테라로 식사를 하시고 저녁은 대략적으로 8시 전까지는 흰죽, 미음, 카스테라로 완료해 주셔야 합니다.
대장내시경 하루 전에는 특히 철저한 관리가 필요합니다. 다른 음식들 드시고 싶더라도 참아주시고 죽이나 카스테라만 드시는 것을 추천드려요. 커피, 우유는 안되고 물, 색깔 없는 이온음료만 가능한 점도 참고해 주시고요. 물은 최대한 많이 드셔주세요.
대장내시경 전 먹어도 되는 음식, 대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식들에 대해 살펴보았어요. 한 번에 성공적으로 장을 깨끗이 비우고 정확한 내시경 검사가 이루어질 수 있도록 식단 관리 철저히 해 주시는 것이 좋을 것 같습니다.
<변비에 좋은 음식 10가지>
<눈에 좋은 음식 10가지>
대장내시경 전날인데요…빵먹어도 되나요? ::: 82cook.com
22 개의 댓글이 있습니다.
1. 안돼요 ‘19.7.3 1:19 PM (59.6.xxx.154) 죽드셔야해요. 흰죽 간장만해서요. 견과류 땜에 안돼요. 카스테란 돼요
2. 글쿠요 ㅠ ‘19.7.3 1:21 PM (175.214.xxx.205) 감사합니다..
3. 전날에는 ‘19.7.3 1:21 PM (110.5.xxx.184) 흰죽과 물만 됩니다.
2일 전이면 빵은 되고 견과류는 안되는데 전날이면 그냥 참으세요.
4. 근데 ‘19.7.3 1:22 PM (175.214.xxx.205) 내일 오후 1시에 검진이에요..ㅠ 지금부터 흰죽먹어야 되나용.ㅠ
5. 아뇨 ‘19.7.3 1:22 PM (116.39.xxx.29) 내시경 하기 전에 병원에서 약과 설명서 주지 않던가요? 거기 보면 사흘 전부터 매일 지켜야 할 금기식품, 가능한 식품이 다 적혀있는데 그것대로 해야 돼요.
전날이라면 거의 미음, 부드러운 카스테라 정도만 가능할테고 견과류는 미세한 알갱이가 대장 주름에 박힌다고 사흘 전부터 금지일텐데요?
건더기, 알갱이 없는 부드러운 것만 드세요.
6. … ‘19.7.3 1:24 PM (222.120.xxx.20) 두 번 하기 싫어서 굉장히 엄격하게 지켰어요.
그덕에 검사는 깔끔하게 했고 빈속에 관장약 먹느라 속이 뒤집어져서 검사 받으러 갈때 부축받음 ㅎㅎㅎㅎ
7. 전날 ‘19.7.3 1:24 PM (175.214.xxx.205) 미음 흰죽 돼있어요….에고..ㅠㅠ 내일 오후까지 어찌;;;;
8. 건강 ‘19.7.3 1:24 PM (119.207.xxx.161) 어차피 약먹고 다~~쏟아내야하는데
조금 참으시고 진짜 가볍게 드세요
안먹은듯..
9. hide ‘19.7.3 1:32 PM (223.39.xxx.230) 참으세요.시간은 흐릅니다, .내일 당당하게 빵드세요.
10. ㅇㅇ ‘19.7.3 1:44 PM (211.227.xxx.207) 솔직히 저도 그렇게 생각해요.
게다가 대장내시경 할거면 주의사항병원에서 알려주는데 그거대로만 하면되지
어른이 하루 금식도 아닌 조절 하는거 가지고 이러나요?
수술하는 환자들은 전날 물도 못마십니다.
남을 위해 검사하는게 아니라 나를 위해 검사하는거니가, 지금부터 그냥 죽드세요.
11. 바쁘신데 ‘19.7.3 1:47 PM (175.214.xxx.205) 이걸루 전화해물어보기 그래서그렇죠 ㅜ
혹시 지금배갈아서 먹는건될까요 ㅎ
12. 제 경험인데요 ‘19.7.3 1:48 PM (125.177.xxx.202) 전에 식이조절을 아주 잘 하면 관장약 먹는것도 좀 덜 힘들어요.
전 정말 비위가 약해서 그 약 먹고 물마시다가 먹는것 반 토하는 것 반이었는데, 그러니 처음에만 약을 잘 먹고 뒤는 거의 못먹어 50~60프로밖에 못 먹었거든요..
근데도 잘 되었어요.
검사 처음 할때는 뭘 몰라서 나중에 배고플까봐 원글님처럼 식탐이 좀 있었는데, 그래서 더 힘들더라고요.ㅜ.ㅜ
두번째 세번째 할때는 요령이 생겨서 아주 작정하고 일주일동안 잘 챙겨 먹어요. 거기 적힌 주의사항보다도 더 꼼꼼하게요. 그러면 어차피 장내에 들은게 별로 없어서인지 관장이 더 수월하게 된답니다..
어차피 관장약 먹다보면 배고픈 생각은 안들어요. 그냥 힘들어 죽지…
13. 00 ‘19.7.3 1:48 PM (182.215.xxx.73) 하루 굶는다고 죽지 않아요
돈주고 단식원 가는 사람도 있잖아요
14. ㅇㅇ ‘19.7.3 1:50 PM (125.177.xxx.202) 배 안되요. 섬유질 투성이라. 과일류는 절대 안됨
15. ㅇㅇ ‘19.7.3 1:52 PM (125.177.xxx.202) 차라리 기운 딸리면 우유를 드시든지 유자차 같은거 드세요. 건더기 빼고요.
16. 상식선 ‘19.7.3 1:52 PM (73.182.xxx.146) 대장내시경은 말그대로 장을 깨끗이 비워놓고 그안으로 기구를 집어넣어 의사가 들여다본다는건데 ..검사 며칠전부터 장비우기 철저히 해도 완벽하게 안비워지죠. 일주일전부터 바나나 요거트 같은것만 먹고 준비하진 못할지언정 전날 빵같은 음식을 새로이(?) 위로 집어넣을 생각이 난다는게 희한함..
17. 너무힘들어서요 ‘19.7.3 1:58 PM (175.214.xxx.205) 아침도 어찌하다 제대로못먹었네요
18. 우유!! ‘19.7.3 2:02 PM (125.177.xxx.202) 우유 드시라고요. 요플레 플레인하고요..
커피전문점 가셔서 라떼 겁나 큰거 생크림 팍팍, 시럽 팍팍 해서 드셔도 됩니다.
아.. 바닐라 아이스크림도 돼요.
아무튼 건더기 없으면 됨.
19. 흰죽 ‘19.7.3 2:03 PM (125.252.xxx.13) 흰죽 끓여드세요
어차피 많이 먹으면 많이 내보내야해서 힘들어요
20. 에고 참 ‘19.7.3 2:14 PM (116.39.xxx.29) 거기 적힌 것만 드세요. 어느 설명서에 배 간 것 먹으라고 써있던가요? 원글님 몸인데 읽는 사람들이 더 답답하네요. 어차피 고생해서 검사하는 건데 잘 준비하면 우리가 좋아요, 원글님이 좋아요?
위에 쓴 댓글이 아깝네 ㅜ
21. 호수풍경 ‘19.7.3 2:59 PM (118.131.xxx.121) 전날부터 거의 비워둬야 쏟아낼때? 편해요…
배고프면 물 드세요…
대장내시경 전날 카스테라 섭취와 검진 영향 여부
대장내시경 전날에 섭취할 수 있는 음식 중에서 카스테라 등이 해당되는지 살펴보았다. 근처 빵집에서도 쉽게 구할 수 있어 종종 먹게 되는데, 검진과 상관없는지 궁금해하는 분들도 많다. 결론부터 말하자면 카스테라를 먹고 검사받아도 되며, 자세한 내용은 다음과 같다.
대장내시경 검사 전 음식
대장내시경은 건강검진을 받을 때 꼭 검사하는 것이 좋다. 그 이유는 한국인 대장암 발병률이 매우 높을 뿐만 아니라 다른 신체기관에서 발병되는 암보다도 초기 발견율이 쉽지 않기 때문이다. 이에 2년에 1번씩만 검진을 받더라도 대장암 검사는 매우 중요하게 생각하고 검사받는 것이 좋다.
대장의 경우 소화기관이기 때문에 검사 전날 최대한 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 필요하다. 소화되기까지 긴 시간이 필요한 마른 과일 또는 잡곡류, 견과류 등은 검진할 때 영향을 제공할 수밖에 없다. 그래서 대체로 검사 3일 전부터 소화가 잘 되는 음식을 권장하는 편이다.
카스텔라
카스텔라 커피 섭취 가능 여부
대장내시경 검사 전에 카스텔라는 섭취해도 된다. 다만, 식빵의 경우에는 이야기가 달라진다. 둘 다 같은 빵 종류라고 생각될 수 있지만 카스텔라보다 식빵이 당 지수도 높고 다이어트에도 비효율적이다. 카스텔라에도 밀가루가 함유되어 있지만, 달걀 함유량이 높은 유제품에 속하여 거부룩함이 덜하고 소화에도 괜찮은 편이다.
특히 직장인들은 업무 하면서 커피를 자주 섭취하게 되는데, 전날에도 커피를 자제하는 것이 좋다. 물론 마셨다면, 12시간 이상 지나는 것이 좋다. 커피나 그 외 색깔이 있는 음료를 섭취했을 때 장에 색이 착색되어 검사의 정확도가 떨어질 수 있기 때문이다.
대장내시경 검사 전날 피해야 할 음식
대장내시경 전날에 피해야 하는 음식으로 잡곡밥, 견과류, 수박, 참외, 포도 등의 씨앗이 많은 과일은 피하는 것이 좋다. 단단한 섬유질 채소 및 씨앗이 장에서 소화되기까지 시간이 오래 걸린다. 검진 전날 대체로 죽을 권장 하지만, 실제로 죽을 많이 섭취하는 분들이 많지는 않다. 오히려 검진 전날인 것을 잊고, 치킨이나 각종 배달음식을 드시는 분들도 있다.
대체로 대장내시경의 경우 12시간 이상의 금식을 권장하는데, 모르고 섭취했다면 최대한 시간이라도 준수해주는 것이 좋다. 개인의 소화 능력에 따라 검사 결과에 지장이 있을 수도 있다. 그래서 온전히 정확한 내 몸의 건강상태를 확인하기 위해서는 최대한 3일 전부터 소화가 잘되는 음식을 위주로 섭취해주는 것이 가장 좋다는 말을 당부한다.
건강을 위한 검진
최근에는 점점 암 발병 연령이 낮아지면서 20대도 안전하다고 볼 수는 없다. 암은 최대한 빠르게 조기에 발견하는 것이 가장 좋다. 내 건강과 가족을 위해 신경 쓰듯, 검진받을 때도 최대한 신경 쓰면서 받도록 노력하는 것을 추천한다.
지금까지 대장내시경 전날 카스테라, 커피 등 섭취 가능 여부 등에 대한 내용을 다뤘다. 보다 자세한 사항은 각 정보를 참고하면 좋다.
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대장내시경 전 음식 주의사항 종류 별 간단 정리
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건강검진 시즌이 오면 다들 긴장하는 것이 있습니다.
바로 대장내시경!!!
요즘은 워낙 칼로리가 높고 기름진 데다 자극적인 음식이 많아요.
거기에 음주나 흡연까지 더해져서 대장에 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.
혹시나 이상이 있을까봐 걱정하기도 하지만,
장을 비우기 위해 마시는 장세정제에 대한 두려움이 있습니다.
게다가 대장내시경 전 음식도 가려 먹어야 해서 식단 관리에 많이들 신경을 씁니다.
대장내시경을 할 때는 최소 3~4일 전부터 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다.
대체로 소화가 잘되고 체내에서 빨리 배출되는 저섬유질 음식을 섭취하는 게 좋아요.
대장 내시경 당일에는 고체 음식은 일체 먹을 수 없고 투명한 액체만 마실 수 있어요.
사과주스, 포도주스, 이온음료 등의 주스 및 음료나 맑은 국물처럼
건더기 없는 액체류는 섭취하면서 수분을 유지하는 것이 좋아요.
커피나 차도 약간은 괜찮지만 결장 내부에 착색될 수 있는 종류의 음료는 피해야 합니다.
그럼 이제 본격적으로 대장내시경 전 음식 주의사항에 대해 알아보겠습니다.
대장내시경 검사 최소 3일 전부터 이틀 전까지는 저섬유질 식품만 섭취하는 것이 좋습니다.
대장내시경 전 음식 주의사항 1. 우유 및 유제품
-먹어도 되는 음식-
우유, 크림, 핫초코, 치즈, 요거트
단, 견과류, 그래놀라, 껍질 또는 씨가 있는 과일이 섞인 요거트는 피해야 합니다.
대장내시경 전 음식 주의사항 2. 고기
-먹어도 되는 음식-
치킨
칠면조
양고기
송아지 고기
돼지 살코기
생선
대장내시경 전 음식 주의사항 3. 과일
-먹어도 되는 음식-
건더기 없는 과일주스
껍질 제거한 사과, 배, 바나나, 멜론
껍질이나 씨 없는 통조림 과일 등
-먹으면 안 되는 음식-
베리류, 파일애플, 오렌지, 수박, 참외, 키위 등 씨앗이나 껍질이 있는 채로 먹을 수 있는 과일
건포도 등 말린 과일
대장내시경 전 음식 주의사항 4. 빵 및 곡물류
-먹어도 되는 음식-
머핀, 베이글, 파스타 등 정제된 흰 밀가루로 만든 빵이나 곡물
흰쌀
저섬유질 시리얼
-먹으면 안되는 음식-
통곡물빵,
그래놀라, 오트밀 등 고섬유질 시리얼
대장내시경 전 음식 주의사항 5. 콩류
-먹어도 되는 음식-
X
-먹으면 안되는 음식-
강낭콩, 완두콩, 렌틸콩 등 모든 콩류
대장내시경 전 음식 주의사항 6. 견과류 , 견과류 버터 , 씨앗류
-먹어도 되는 음식-
크리미 땅콩버터, 아몬드 버터
-먹으면 안되는 음식-
호두, 아몬드, 땅콩, 캐슈넛 등 견과류
청키 견과 버터
해바라기씨, 호박씨 등과 같은 씨앗류
대장내시경 전 음식 주의사항 7. 디저트류
-먹어도 되는 음식-
플레인 푸딩, 아이스크림, 샤베트, 커스터드, 색소 첨가되지 않은 젤라틴류
흰 밀가루로 만든 쿠키나 케이크
단, 말린 과일이나 견과류, 씨앗은 사용하지 않아야 합니다.
대장내시경 전 음식 주의사항 8. 오일
-먹어도 되는 음식-
버터, 마가린, 마요네즈, 식물성 오일, 씨나 견과류 없는 샐러드드레싱
-먹으면 안 되는 음식-
씨나 견과류가 들어간 샐러드드레싱
대장내시경 전 음식 주의사항 9. 야채
-먹어도 되는 음식-
껍질이 없거나, 껍질을 제거해서 먹을 수 있는 채소
껍질 벗긴 감자
씨, 껍질 없는 오이 등
-먹으면 안 되는 음식-
옥수수, 토마토, 양배추, 콩나물 등
대장내시경 전 음식 주의사항 10. 음료
-먹어도 되는 음식-
커피
차
핫초코, 코코아
건더기 없는 과일 주스
이온음료, 탄산음료
-먹으면 안되는 음식-
건더기 있는 과일 또는 야채 주스
색소가 들어간 음료
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대장내시경 전 음식 주의사항 – 먹어도 되는 음식, 안되는 음식
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대장내시경 전 음식 주의사항
2022년 2월 17일 삼육대병원에서 국민건강보험공단에서 지원하는 대장내시경 검사를 받았습니다. 다들 아시다시피, 이 검사를 위해서는 며칠전부터 대장내시경 전 음식 주의사항이 있죠. 겪어본 경험을 바탕으로 가이드라인을 남겨봅니다. 검사 일주일 전에 장청소(?) 약을 받기 위해 삼육대병원에 들러 대장내시경 전 음식 주의사항에 대해서도 이야기를 들었습니다.
검사 삼일전부터 하루전 점심까지
[월요일 – 수요일 점심] [대장내시경 검사는 목요일 오전]먹으면 안되는 음식
대장내시경은 대장의 점막에 있는 용종을 식별하기 위한 것으로, 대장암 예방이 목적입니다. 그래서 검사당일에 대장내에 잔변으로 남아있을 가능성이 높은 음식들은 절대 먹으면 안됩니다. 검사 3일전부터는 섬유질이 풍부한 음식들은 무조건 피해야 합니다. 나물류, 콩, 깨, 야채, 김치, 옥수수, 씨있는 과일 등등입니다.
먹어도 되는 음식
일단 단단하고 질긴 종류의 음식은 피하라고 들었습니다. 색이 있는 음식도 피하라고 들었구요. 그리고 먹을 수 있는 음식들에 대한 정보지도 받았는데, 너무 적었습니다. 3일동안 삶의 질이 뚝 떨어질 것 같아서 스스로 좀 더 찾아봤고, 그 결과는 아래와 같습니다.
유제품류는 먹어도 됩니다. 저도 배가 심하게 고플 때에는 우유를 틈틈히 마셨습니다. 위 리스트에 따르면 대장내시경 전 먹어도 되는 음식은 우유, 크림, 핫초코, 버터밀크, 치즈, 요거트, 사워 크림입니다. 단 요거트에 넛츠, 씨앗, 그래놀라, 베리 등이 믹스되어 있으면 안됩니다. 정말 요거트만 딱 있는걸 먹어야 합니다.
사람이 우유랑 치즈만 먹고 살수는 없죠. 병원에서는 흰쌀을 죽으로 먹는게 좋고, 빵은 부드러운 카스테라 종류만 먹어야 좋다고 안내를 받았습니다. 좀 더 검색을 해보니 더 다양한 음식들도 섭취가 가능합니다.
일단 현미 또는 잡곡류는 안되고 백미, 즉 흰쌀밥만 먹을 수 있습니다. 이것도 웬만하면 물로 끓여서 죽처럼 만들어 먹는걸 권유합니다. 반찬 종류로는 생선. 저는 조기와 가자미를 먹었습니다. 계란과 두부도 먹었습니다. 다행인건 고기류도 먹을 수 있는게 있다는 것. 닭고기와 햄 종류도 가능합니다. 단 소고기, 돼지고기, 양고기는 안된다고 들었는데, 해외 정보를 찾아보면 양고기는 먹어도 된다고 하네요. 전 찝찝해서 그냥 안먹었습니다. 그리고 고기도 그냥 먹어야지 양념이 들어가면 안됩니다. 또 감자도 먹을 수 있는데 껍찔은 까고 먹어야하고, 고구마는 절대 안됩니다.
빵 종류는 카스테라와 부드러운 식빵을 먹어도 된다고 하더라구요. 그래서 하루에 한끼 정도는 카스테라&식빵에 우유를 먹었습니다.
조미료 종류 중에는 설탕, 소금, 꿀, 시럽, 레몬 주스는 섭취가 가능하다고 조사를 했고, 전 이 중에서 설탕과 소금 위주로만 먹었습니다. 식빵에 딸기쨈을 너무 먹고 싶었지만, 잼 종류는 절대 안된다고 합니다. 그 이외에도 코코넛, 팝콘, 마멀레이드, 피클류, 올리브 등은 피해야 한다고 합니다.
채소, 야채류 중에서는 껍질을 제거한 당근, 순무, 아스파라거스, 감자, 오이 등을 먹을 수 있다고 합니다. 전 감자를 쪄서 설탕에 찍어먹었습니다. 먹으면 안되는 것으로는 옥수수, 토마토, 양배추, 콩 종류, 양파 등이 있더라구요. 아참… 바나나도 먹어도 됩니다. 전 준비기간 동안 6개 정도는 먹었네요.
마실수 있는 음료로는 차, 핫초코, 탄산수, 이온 음료등이 있습니다. 구글링 검색자료에는 커피도 마실수 있다고 하는데, 전 병원에서 커피는 안마시는게 좋다고 하더라구요. 전 주로 물 이외에 입이 심심할 때에는 탄산수와 포카리스웨트 위주로 마셨습니다.
검사 하루전에 먹을 수 있는 음식
대장내시경 바로 전날에는 아침, 점심만 먹을 수 있습니다. 그리고 정말 먹을 수 있는게 제한이 되죠. 전 점심을 4시쯤에 먹었습니다. 미음으로요. 그래도 다행히 검사하는 날 큰 문제없이 넘어갔습니다.
이상으로 대장내시경전 음식 주의사항에 대한 포스팅은 마무리하고, 다음에 대장내시경 약과 비용, 그리고 당일날 검사 절차등을 써보도록 하겠습니다.
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대장내시경 전 먹어도 되는 음식 총정리
대장내시경 전 먹어도 되는 음식 총정리
안녕하세요? 오늘은 대장내시경 전 먹어도 되는 음식에 관해 살펴보려고 합니다. 대장내시경 전 먹어도 되는 음식 및 먹지 말아야 하는 음식 등에 대해 구체적으로 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 아래에서 함께 구체적으로 살펴보겠습니다.
대장내시경 전 먹어도 되는 음식
대장내시경 전 음식 주의사항
얼마 전 건강검진을 받고, 해야 하는데, 언제쯤 하나 미루다가 결국 대장내시경 검사를 예약했습니다.
대장내시경을 한 분들의 이야기를 듣기도 하고 했으나 원하는 정보를 습득하기에는 부족했던 경험이 있어 이번 포스팅을 통해 충분히 정보를 전달하고자 합니다.
대장내시경을 앞둔 분들에게 큰 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 요즘 온통 생각이 대장내시경 검사에만 꽂혀있어서 그런지 TV를 틀어도 이와 관련한 사항이 많이 눈에 띄는 것 같습니다. 뭉쳐야 찬다, 나 혼자 산다 등에서 대장내시경 검사하는 것만 눈에 들어오는 것 같습니다.
위내시경의 경우에는 금식을 하고 다음날 수면으로 받으면 편하게 받을 수 있는데, 대장내시경의 경우에는 장을 비워야 하기 때문에 검사 전부터 신경쓸 것도 많고 꺼리게 되는 것 같습니다.
그런데 이왕에 할 때 같이 하는 게 좋을 것 같아 모두 예약을 해놨고 이렇게 하시는 분들이 많이 계시더라구요, 여러분들도 미루지 마시고 대장내시경, 위내시경 다 예약해서 검사를 받아 보시기 바랍니다.
그럼 대장내시경 전에 먹어도 되는 음식에 대해 알아볼껀데요, 그전에 개괄적인 이야기를 나눈 후 살펴보도록 하겠습니다.
대장내시경 검사의 필요성
대장내시경은 내시경 카메라를 항문으로 넣어서 대장과 직장을 검사하는 것을 말합니다.
검사 과정 중에 용종을 제거하고 장내 환경을 살피는 등의 이유로 실시하곤 합니다. 심각한 변비나 설사를 하는 경우에도 대장내시경을 실시하며 혈변을 보는 경우 등 다양한 이유로 내시경 검사를 할 수 있습니다.
또한 혈변이나 흑색변을 보는 경우, 염증성으로 생기는 장질환, 50대 이후 정기적 검사, 심각한 변비와 잦은 설사 증세, 기타 대장에 질병이 있는 경우에는 반드시 대장내시경 검사를 받으시는 것이 좋습니다.
50대의 경우에는 건강검진으로 분변검사를 진행하며, 이상이 나올 경우에 대장내시경을 실시합니다.
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대장내시경 전 먹어도 되는 음식과 안 되는 음식
TV 방송 매체에서도 많이 방영이 되었고 주변에 검사를 받았던 분들이 많아져서 정보가 많이 있는 것 같습니다. 그 중 대장내시경 검사 전 먹게 되는 약에 대해 정말 겁을 주는 분들이 많이 있습니다.
방송에서도 자극적으로 편집을 해서 그런지 정말 두렵게 만들곤 하는데요, 약을 먹은 후로 “머리가 빙빙 돌고, 구토를 했었고…” 등 다양한 사연들이 있습니다.
개인의 체질에 따라 부작용이 있을 순 있으나 대체로 대장 내시경 전 먹어도 되는 음식과 안되는 음식에 대한 이해가 낮아 생기는 일이라고 합니다. 또한 음식을 잘못 먹었을 경우 검사 자체가 안될 수 있기 때문에 명확하게 확인하시고 주의하시는 것이 필요합니다.
대장내시경 검사의 경우에는 3일전부터 약을 먹고 식사 관리를 해야 합니다. 약을 먹고 장을 비우더라도 참외 씨나 해조류, 잡곡밥과 같은 음식은 장의 주름에 껴서 남아있는 경우가 많기 때문에 미리 섭취하지 않을 것을 권유합니다.
또한, 약을 제대로 섭취하지 못하여서 장에 대변이 남아있는 경우에도 장 내부를 제대로 관찰할 수가 없기 때문에 검사를 하더라도 결과가 제대로 나오지 않을 수 있어 주의하셔야 합니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
첫 번째 씨가 있는 과일 종류가 해당됩니다. 예를 들어 수박, 참외, 포토, 키위, 포도, 딸기 등이 해당됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 두 번째는 해조류인데요, 미역, 다시마, 파래, 김 등이 해당될 수 있습니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 세 번째로는 거친 채소입니다. 무청, 시래기, 고사리, 시금치 등 해당될 수 있습니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 네 번째로는 요즘 많이 즐겨 드시는 견과류입니다. 아몬드, 땅콩 등 각종 견과류가 해당됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 다섯 번째로는 잡곡이 있습니다. 주로 깨, 현미, 흑미, 기장쌀 등이 해당됩니다.
대장내시경 전 먹으면 안 되는 음식 여섯 번째로는 고추 가루 들어간 음식입니다. 대표적으로 김치가 해당됩니다. 자극적인 매운 음식은 피하셔야 합니다.
위 음식들은 검진 3일 전부터 드시지 않는 것이 좋습니다.
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