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성공한 사람들의 말을 들어보면
본질에 집중해야한다
남들이 보지 못하는 이면을 봐야한다는 말을 많이 하는데요
특히 통찰력을 가지고 있는 성공인들이 많았습니다
그래서 궁금했습니다
통찰력은 어떻게 만들어지는 것인지
다양한 관점을 갖고싶어하는 분들을 위해
여러가지 스토리를 지속적으로 업로드하고 있습니다
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자신의 인생이 최대의 프로젝트라면 디자인하라.
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기획자의 생각식당 (김우정)
결국 이기는 힘 (이지훈)
EBS 특별기획 통찰(洞察) – 독립적 주체
#통찰 #성공 #본질
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통찰력 – 나무위키
사업을 하는 사람이나 고위 임원들도 반드시 통찰력을 갖춰야 한다. … 대상을 보편적인 시각 이외에 다른 시각에서 볼 수 있는 능력을 의미한다.
Source: namu.wiki
Date Published: 1/27/2021
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통찰력은 타고나지 않는다 – 브런치
공자와 맹자가 말했던 사람을 보는 이런 능력을 ‘통찰력’이라고 한다. 통찰력은 ‘사물을 훤히 꿰뚫어볼 수 있는 능력’으로 정의된다. 사람의 경우라면 …
Source: brunch.co.kr
Date Published: 7/24/2022
View: 2784
[통찰력 기술] 사람을 통찰하는 방법 – BG.Psychology
내가 사람의 속 마음을 꿰뚫어볼 수 있는 능력이 있다면? 나에게 그런 능력이 있다면 여러분들은 어떻게 하실건가요? – 인간관계 또는 연인과의 관계 개선.
Source: destiny1995.tistory.com
Date Published: 12/19/2022
View: 870
통찰력있는
통찰이란 무엇입니까? · 통찰력 이 있는 사람 은 통찰력 을 가지고 행동하는 사람 입니다. · 예 : “당신의 통찰력있는 추론 덕분에 우리는 수수께끼를 풀 수있었습니다 .
Source: ko.uzvisit.com
Date Published: 3/1/2021
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[조윤제의 인문경영학] 잘 보고, 잘 살피고, 잘 관찰하라
통찰력(洞察力)은 ‘사물을 환히 꿰뚫어 보는 능력’이라고 정의된다. 따라서 통찰력이 있는 사람은 살짝 가리어져 있어서 보이지 않는 것을 보는 능력 …
Source: www.kbiznews.co.kr
Date Published: 6/12/2021
View: 2158
‘직관력’과 ‘통찰력’이란? (+ ‘각성하다’ 의미)
직관력(Intuitive)과 통찰력(Insight)의 차이 – 요즘따라 채팅 글자만 보는데도 그 사람의 감정 … 배경지식+경험+종합적으로 생각할 수 있는 사고력
Source: zezemini.tistory.com
Date Published: 10/11/2021
View: 7852
통찰력 있는 여자, 통찰력 있는 사람 특징, 통찰력 뜻, 통찰력이 …
통찰력 뜻. 사물이나 현상을 환히 꿰뚫어 보는 능력이라고 한다. 통찰력 있는 사람 특징. 으스대지 않음. 당연한 것을 당연하다고 생각하지 않음.
Source: oo5588.tistory.com
Date Published: 7/20/2022
View: 9840
통찰력 있는 사람들의 특징: 통찰력을 높이는 10가지 방법
통찰력은 자신의 경험과 축적된 지식을 바탕으로 사건을 예측하는 능력입니다. 주요 구성 요소는 마음챙김, 직관 및 인식입니다. 사람은 내장된 통찰력 …
Source: ko.healthy-food-near-me.com
Date Published: 9/8/2021
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주제에 대한 기사 평가 통찰력 있는 사람
- Author: 라이프디자이너 LIFE DESIGNER
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- Date Published: 2021. 12. 11.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=qvOBBZTBWnU
통찰력은 타고나지 않는다
“그 사람의 말을 듣고 그의 눈동자를 관찰하면 사람이 어떻게 자신의 마음을 숨기겠는가?”
(聽其言也 觀其眸子 人焉廋哉)
– 《맹자》〈이루 상〉
“눈은 마음의 창”이라고 한다. 눈을 보면 그 사람의 마음이 드러난다는 의미다. 심리학적으로 사람이 무언가 숨기는 것이 있으면 눈빛이 흔들리거나 시선을 회피한다. 또한 언어적인 관점에서 보면 말이 아닌 행동으로 보이는 비언어적 의사소통의 하나로 볼 수 있다. 요즘도 여러 가지 분야에서 많이 쓰이는 비언어적인 의사소통 이론의 원작자는 맹자다.
눈빛을 보면 사람들의 마음을 정확히 알 수 있다. 마음이 바르면 눈동자가 맑고 바르지 못하면 흐리다. 그래서 맹자는 눈동자를 관찰하고 그의 말을 잘 들어보면 그 사람을 정확히 판단할 수 있다고 했다. 절대로 자신의 마음을 숨기지 못한다는 것이다. 맹자는 자신이 가장 잘하는 것으로 호연지기와 함께 지언, 즉 말을 잘 아는 것을 들었다. 상대의 말을 들어보면 그 사람이 어떤 상태인지, 본마음이 어떤지를 정확히 알 수 있다.
맹자가 말로써 사람을 아는 것을 《맹자》 〈이루 상〉에서도 언급했던 적이 있다.
“사람들이 말을 쉽게 내뱉는 까닭은 책임감이 없기 때문이다(人之易其言也 無責耳矣).”
말은 한 사람의 책임감을 알아볼 수 있는 가장 중요한 척도 중의 하나다. 한자의 믿을 신信은 사람 인人과 말씀 언言으로 이루어져 있다. 따라서 사람에 대한 믿음은 그 사람의 말에서 비롯된다. 책임감 있는 사람은 자신의 말을 무겁게 여기기에 함부로 말하지 않는다. 그래서 일언천금一言千金, 즉 말 한마디의 무게와 가치를 천금처럼 여긴다는 말이 있는 것이다. 하지만 자신의 말에 책임을 느끼지않는 사람들은 함부로 말을 남발한다. 듣기에는 그럴듯하지만 전혀 실천이 따르지 않는 사람들이다. 공자는 이런 사람들을 가르치면서 “먼저 행동을 한 다음, 그다음에 말하라(선행기언 이후종지先行其言 而後從之)”고 말하기도 했다.
사람을 잘 관찰하는 능력이 있으면 사람의 본성과 속마음을 꿰뚫어볼 능력을 얻게 되고, 누구도 그 앞에서 본심을 감추고 속일 수 없다.
공자와 맹자가 말했던 사람을 보는 이런 능력을 ‘통찰력’이라고 한다. 통찰력은 ‘사물을 훤히 꿰뚫어볼 수 있는 능력’으로 정의된다. 사람의 경우라면 언행 등의 겉모습으로 드러내지 않는 내면을 보는 것이다. 맹자는 그 사람의 말을 듣고 눈동자를 살펴보는 것이 방법이라고 했다. 공자는 그 사람의 행위와 동기를 살피고, 겉모습으로 드러나는 표식을 살펴보는 것이다. 진나라의 실권자였던 여불위가 편찬한 《여씨춘추》에서는, 이 힘을 ‘관찰하는 능력’이라고 표현했다. 눈앞에 있는 사람이나 사물들의 의지意志와 징조徵兆, 그리고 표상表象을 잘 관찰하면 그 내면을 읽을 수 있고, 앞으로 일어날 일이 미리 보인다는 것이다.
맹자는 평범한 사람들도 얼마든지 사람의 속마음을 읽는 능력을 갖출 수 있다고 말한다. 평소에 폭넓은 지식기반과 사고능력을 키우고, 눈앞에 보이는 현상을 잘 관찰하고, 그것을 미루어 깊이 생각하는 습관과 능력을 키운다면 통찰력은 점차 배양될 수 있다. 바로 학이지지學而知之, 즉 열심히 배우고 경험함으로써 알 수 있는 능력이다.
통찰력은 그 무엇보다도 지도자, 혹은 지도자를 꿈꾸는 사람에게 가장 필요한 덕목 가운데 하나다. 단순히 지식만 많다고 해서, 리더십이 뛰어나다고 해서 훌륭한 지도자가 되는 것은 아니다. 오히려 자기 능력을 과신하면 독단에 빠지고, 독단은 자신은 물론 조직 전체를 위험에 빠뜨리기도 한다. 지도자에게 가장 중요한 것은 바로 사람을 제대로 볼 줄 아는 능력이다. 그리고 상대의 능력을 최대한 발휘하도록 만드는 능력이다. 뛰어난 사람을 선발하고, 그의 장점과 능력을 잘 발휘하게 하려면 사람을 꿰뚫어볼 수 있는 통찰력이 필수다.
아무리 뛰어난 사람도 능력에는 한계가 있다. 모든 분야에 통달한 사람은 없다. 특히 오늘날과 같이 다각화되고 복잡다변화된 세상에서는 더욱 그렇다. 이러한 때 자신의 능력을 내세우기보다는 우수한 인재를 선발하고, 그들의 장점과 능력을 잘 살리는 태도가 리더가 갖추어야 할 덕목이다.
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[통찰력 기술] 사람을 통찰하는 방법
우리는 다양한 사람들을 만나며 소통하고 있습니다. 그렇기 때문에 사람의 심리에 대한 궁금증은 누구나 다 가지고 있고, 상대방의 말투와 표정, 행동, 스타일, 직업 등 다양한 실마리들로 어떤 유형의 사람인지 우리는 대략적으로나마 알아차리고는 합니다.
하지만 그렇다고 해서 궁금증이 사라지는 것은 아니죠. 보여지는 것으로만 판단하기엔 변수가 너무나도 많습니다. 사람은 겉으로 보여지는 모습과는 너무 다른 내면의 모습을 가지고 있기 때문인데요.
내가 사람의 속 마음을 꿰뚫어볼 수 있는 능력이 있다면?
나에게 그런 능력이 있다면 여러분들은 어떻게 하실건가요?
– 인간관계 또는 연인과의 관계 개선
– 옳고 그른 사람을 가림(거래, 계약, 사회생활 등)
– 나의 성장(자기계발)
등등 여러가지가 있을 것입니다.
살아가면서 유용한 점이 매우 많기 때문에 꼭 필요한 능력이기도 하지만
반면에 사람의 심리를 이용해 거액을 투자하게 하는 등 악용하는 사람들도 너무 많습니다.
어떻게 사람을 분별할까?
내가 사람을 보는 눈을 기르기 위해서는 먼저 그 사람이 어떤 사람인지를 분별하는 작업이 필요한데,
그렇다면 어떻게 사람을 분별할 수 있을까요?
사실 방법이라고 한다면 저 뿐만 아니라 모든 사람들이 방법을 알고 있습니다. 심리학 책에서도 흔하게 나오기도 하고, 자신의 경험과 지식, 노하우 등 다양하게 있기 때문에 말 하지 않아도 다 아시겠지만,
제가 말씀드리고자 하는 것, 대부분의 사람들이 모르고 있는 가장 중요한 것은 남의 성격을 판단하기 이전에 나 자신을 먼저 알아야 한다는 것입니다.
소크라테스
철학자 소크라테스의 명언이 생각나죠?
“너 자신을 알라.”
-소크라테스
나 자신을 아는 것이 인간에 대한 모든 문제의 근본이며 저는 이것이 답이라고 생각합니다.
철학은 인간의 존재 이유는 무엇인가? 어떻게 살아가야 하는가? 행복할 수 있는 방법은 무엇인가? 등등 사람의 본질에 대해 연구하는 학문이지만 실제로 증명된 답을 주는 철학자는 아무도 없었지요. 그러나 모든 인류가 본질적으로 자신이 누구인지를 궁금해하고 있기 때문에 무엇보다 나 자신을 아는 것부터 시작하는 것이 답이라고 생각합니다.
다시 본론으로 넘어와서,
내가 사람을 정확하게 분별하고 판단하기 위해서는 먼저 사람을 보는 눈이 있어야 하는데, 아래의 유형 중에 내가 주로 어떻게 사람을 판단하고 있는지 확인해보시면 좋을 것 같습니다. (꼭 어떤 건 좋고 어떤 건 나쁘고 그런 것은 아니고 장단점이 있습니다.)
사람을 판단하는 방법
(1) 논리: 상대방이 하는 말의 이치에 따라 논리적으로 판단
(2) 눈치: 상대방의 표정과 행동을 관찰, 미세한 부분까지도 캐치하여 판단
(3) 경험: 상대방의 모습을 자신이 쌓아온 지식과 경험들을 바탕으로 판단
(4) 주관적(감정적): 상대방의 말과 행동을 보는 나의 주관적인 생각과 감정에 의한 판단
(5) 직관적: 상대방의 눈빛, 표정, 목소리 등 상대에게서 느껴지는 기운으로 직접적으로 판단 (논리의 반대 개념)
총 5가지로 구분해보았는데, 대부분 여기 중에서 자신의 유형이 있을거예요.
여러분들은 어떤 유형과 가장 가까운가요?
내가 타인을 판단하는 방식에서 반대로 그것이 나의 진짜 성격이라는 것을 알 수 있습니다
성격의 장단점?
(1) 논리
객관적이고 논리적이기 때문에 다른 유형들보다 구체적이고 비교적 정확하다는 장점이 있지만, 오로지 자신의 머리로만 사람을 판단할 수도 있기 때문에 내면을 파악하기 어렵고, 논리만을 고집하는 등 냉정한 모습으로 보여질 수 있음
(2) 눈치
눈치가 빠른 성격으로 사람간에 마찰을 피하고 좋은 대인관계를 유지하거나 미세한 부분까지 캐치하는 등의 장점이 있지만, 자신이 유리한 상황으로 만들어 가기 위해서 매사에 사람의 눈치를 보며 계산하고 상대에게 좋은 모습만 보이려는 등 가식적인 모습일 수 있음
(3) 경험
경험이 많으면 많을수록 그만큼 노하우와 지식이 쌓여서 사람을 분별하는 눈이 정확해질 수는 있으나 사람마다 정도의 차이가 있을 수 있고 너무 맹신하는 등 자신이 경험한 것에만 의존할 수 있음
(심리상담이나 타로, 사주 등 전문가가 많음)
(4) 주관적(감정적)
사람 또는 사물에 대한 자신의 의견과 생각을 잘 표현하고 주관이 뚜렷할 수 있으나 자기중심적인 판단으로 옳고 그름을 객관적으로 분별하기는 어려움, 옳지 않은 것도 자신이 옳다 생각하면 옳은 것으로 보이고, 옳은 것이 마음에 안 들면 잘못된 것으로 보이게 됨
(5) 직관적
2번과는 조금 다른 의미로 눈치가 빠를 수 있음, 사람마다 차이는 있겠으나 사람의 기운이나 눈빛만으로도 본능적으로 상대방의 속마음을 파악함. 그러나 추리, 논리로 판단하는 것이 아니기 때문에 자칫 잘못하면 자신의 느낌에만 의존하여 함부로 남을 판단할 수 있음
저는 (1)번도 조금 있지만 거의 (5)번과 가깝습니다. 🙂
위에 언급했던 것처럼 나를 정확하게 보지 못하면 타인 또한 정확하게 분별하는 것이 어려운 점 꼭 참고해주세요.
예를 들어서, 나는 원래 논리적인 사람이라고 생각하지만 타인을 논리적으로 보지 못하고 주관적, 감정적으로 판단한다면? 그 사람은 논리적인 척 하는 지극히 감정적인 사람이라는거죠.
기술적인 내용이 아니라 아쉬울 수도 있지만, 나부터 나를 정확하게 보는 것이 사람을 분별하는 가장 근본이 되는 방법인 것 같아요. 사실 우리가 연예인이나 지인 등 타인을 두고 이렇다, 저렇다 판단하는 건 너무 쉬운데에 비해 내가 어떤 사람인지에 대해서는 잘 모르는건 사실이잖아요?
내가 누군지 부터 알고 겸손한 마음을 가진 사람이 가장 지혜롭고 현명한 사람인 것 같습니다.
이상으로 마치겠습니다.
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통찰력있는
통찰이란 무엇입니까?
통찰력있는 말은 다른 사람들이 할 수없는 것을 쉽게 이해할 수 있는 사람, 즉 똑똑하고 지적이며 날카로운 사람을 특징 짓는 형용사입니다.
통찰력 이 있는 사람 은 통찰력 을 가지고 행동하는 사람 입니다. 즉, 일을 바로 빨리 할 수있는 인식 수준이 높다는 의미입니다.
예 : “당신의 통찰력있는 추론 덕분에 우리는 수수께끼를 풀 수있었습니다 . ”
통찰력의 질은 지능형 또는 현명한 것으로 간주되는 사람들의 전형적이며 상황의 분석 및 해석의 고급 감각을 요구하므로 주제에 대한 신속한 이해가 완료됩니다.
그러나 모든 사람들이 통찰력있는 것으로 분류 될 수는 없습니다. 그러나 통찰력있는 것은 직접 소유하고있는 교육 수준이나 지식 수준과 관련이 없습니다.
통찰력 의 주요 동의어 중 일부는 눈에 잘 띄고 똑똑하고 사교적이며 지능적이며 깊고 예리하고 관통하며 명확합니다.
참조 : 교활한.
눈부신 단어는 여전히 멀리 볼 수있는 사람, 즉 누가 아주 잘 볼 수 있는지를 나타내는 데 사용될 수 있습니다.
영어로 통찰력있는 용어는 문자 그대로 통찰력 있고 날카로운 것으로 번역 될 수 있지만 예를 들어 날카로운 것과 같은 통찰력 또는 은박 은 있습니다.
참조 :
[조윤제의 인문경영학] 잘 보고, 잘 살피고, 잘 관찰하라
통찰력(洞察力)은 ‘사물을 환히 꿰뚫어 보는 능력’이라고 정의된다. 따라서 통찰력이 있는 사람은 살짝 가리어져 있어서 보이지 않는 것을 보는 능력이 있다. 또한, 눈앞의 일을 미루어 앞으로 일어날 일을 볼 수도 있다. 특히 통찰력은 사람을 판단하는 데 있어서 가장 큰 능력을 발휘한다. 하지만 이런 능력은 공부를 통해서도 얻기 힘들고, 많은 훈련을 쌓는다고 해도 불가능하다. <여씨춘추>에서는 통찰력에 대해 이렇게 이야기한다.
“사람의 마음은 숨겨지고 감추어져 있어서 측량하기가 어려운 데, 사람을 잘 관찰하면 그 사람의 숨겨진 의지를 보게 된다. 하지만 이러한 능력은 오직 성인(聖人)들만 할 수 있는데 평범한 사람들은 이러한 능력을 갖추기는 어렵다. 그래서 평범한 사람들은 성인들의 통찰력을 보고 요행이라고 생각한다.”
사람의 마음을 읽는 통찰력은 특별한 사람만의 능력이라는 것이다. 하지만 여기서 통찰력을 얻을 수 있는 한 가지 힌트를 얻을 수 있다. 바로 ‘관찰하는 힘’이다. 눈앞의 현상을 잘 관찰하고, 그것을 기반으로 깊이 생각하는 능력을 키운다면 비록 성인이 아니더라도 통찰력을 가질 수 있다. <논어> <위정>에 실려 있는 공자의 말을 보자.
“그 사람이 하는 것을 보고, 그 동기를 살펴보고, 그가 편안하게 여기는 것을 잘 관찰해보아라. 사람이 어떻게 자신을 속이겠는가? 사람이 어떻게 자신을 속이겠는가?”
그 원문을 살펴보면 ‘하는 것을 보는 것’은 ‘시기소이(視其所以)’다. ‘동기를 살펴보는 것’은 ‘관기소유(觀其所由)’다. 그리고 ‘편안하게 여기는 것을 관찰하는 것’은 ‘찰기소안(察其所安)’이다. 즉 잘 보고(視), 잘 살피고(觀), 잘 관찰하면(察) 그 사람에 대해 속속들이 알게 된다는 것이다.
<한비자>에서는, 군주는 관찰을 통치의 관점에서 잘 활용할 수 있어야 한다고 말하고 있다. ‘행동을 관찰하라’는 뜻의 ‘관행편(觀行篇)’에 실려 있는 글이다.
“옛사람이 제 눈으로는 스스로를 볼 수 없기 때문에 거울로 보았으며, 지혜로 자신을 알기 부족했기 때문에 도로써 자신을 바로 잡았다. 거울이 흠을 드러냈다고 해서 허물 될 것이 없고, 도가 잘못을 밝혔다고 해서 미워할 것은 없다. 눈이 있어도 거울이 없으면 수염과 눈썹을 바로 다듬을 수 없고, 몸이 도에서 벗어나면 자신의 미혹을 알 수 없다.”
사람은 누구나 자신을 객관적으로 보기 힘들다. 거울이 없으면 자기 얼굴을 볼 수 없는 것과 같다. 특히 무소불위의 권력을 쥐고 있는 군주라면 더욱 그렇다. 권력이 마음을 닫게 하고 주위 사람들의 아부가 눈을 가리기 때문이다. 따라서 군주는 자신을 객관적으로 보고 장단점을 냉정히 판단하기 위해 자신을 세심하게 관찰할 수 있어야 한다. 자신의 단점은 다른 사람의 장점을 본받아 보완하고, 다른 사람의 단점은 자신을 돌아보는 타산지석으로 삼아야 한다. 그 기준이 되는 것은 바로 옳은 이치를 가리는 ‘도(道)’다.
용인(用人)의 능력과 자신을 아는 명철함은 지도자에게 가장 필요한 덕목이다. 훌륭한 인재를 가려 뽑아 능력을 발휘하도록 하고, 자신을 객관적으로 돌아보며 성찰하는 지도자는 그 어떤 조직도 이끌어가는 데 부족함이 없다. 그 힘을 주는 것이 통찰력이며, 통찰력은 관찰하는 힘에서 얻는다. 이로써 보면 지도자의 가장 중요한 일은 잘 보고, 잘 살피고, 잘 관찰하는 일이다.
– 조윤제 《천년의 내공》 저자
– 일러스트레이션 최진영
‘직관력’과 ‘통찰력’이란? (+ ‘각성하다’ 의미)
직관력과 통찰력의 차이
직관력(Intuitive)과 통찰력(Insight)의 차이
– 요즘따라 채팅 글자만 보는데도 그 사람의 감정이나 이런 것들이 느껴져서 “이게 뭐지? 나 원래 공감능력 별로 없는데…” 하며 원인을 찾기 시작했는데, 순간 ‘이게 직관이라는 건가?’ 근데 또 통찰력이랑 비슷하게 쓰이네? 그래서 납득될 때까지 자료도 뒤지고 열심히 찾아봤습니다.
통찰력의 뜻
통찰력이란?
– 사전적 의미로, ‘사물이나 현상을 통찰하는 능력’ 즉, “예리한 관찰력으로 사물과 현상의 다른 면을 따져볼 수 있는 능력”이라는 뜻입니다. 그럼 이게 어떻게 생기느냐? 일단 예리한 관찰력을 소유하고 있어야 하고, 다양한 경험, 이걸 뒷받침해줄 다양한 배경지식, 종합적으로 판단할 수 있는 사고력까지 3박자가 다 맞아야 깨달음을 통해 알게 된다고 합니다.
○ 어떻게 해야 높일 수 있느냐?
– 요즘 나이는 숫자라고 하죠? 한 마디로 애어른… (나이값 못하는 분들), 어른을 사전적 의미가 아닌 본인 식대로만 해석하고 본인 말만 옳다고 아~무 근거 없이 우기시는 분들… 이런 분들 말고, 진짜 다양한 경험을 쌓고, 그것을 바탕으로 종합적으로 사고할 수 있는 능력을 기르면 가능하다고 합니다. (경험은 행동하는 사람의 것이니, 나이는 상관없겠죠)
– 또, 무조건 경험에만 비춰서 생각하다보면 편견이나 선입견에 찰 수 있으니, 다양한 배경지식을 두루 알고 있어야 한다고 합니다.
배경지식+경험+종합적으로 생각할 수 있는 사고력
= 통찰력
– 일단, 직접적으로 모든 것을 겪어 볼 수는 없는 것이니, 다양한 종류의 미디어나 전시회, 책을 읽는 게 가장 접근하기 쉽고, “이게 왜 이렇게 되는 걸까?” 원인을 알고자 하는 호기심도 있어야 한다고 합니다. (이래서 이렇다는 것을 액면 그대로 받아들이게 되면, 생각하는 힘이 키워지기 힘들어서라고 하네요)
– 또, 유산소 운동(걷기, 뛰기 등)을 하면 뇌가 활발하게 작용해서 사고력을 높여주는데 훨씬 도움을 받을 수 있다고 합니다. 한 마디로, 전체적인 게 맞아떨어져야… 보통은 4,50대에 많이 얻게 되는 것이라고 합니다.(아무래도 경험이나 지식이 많이 쌓였을 나이이죠.. 보통이라면…)
직관력 사전 뜻
직관력이란?
– 사전적 의미로, ‘판단이나 추리 따위의 사유 작용을 거치지 아니하고, 대상을 직접적으로 파악할 수 있는 능력’, ‘감각, 경험, 연상, 판단, 추리 따위의 사유 작용을 거치지 아니하고, 대상을 직접적으로 파악하는 작용’ 이라고 합니다. 한 마디로 “딱 보면 안다!!” 이게 잘못하면, 일명 틀딱이 될 수도… 하지만 진정한 ‘직관력’은 그것과는 차원이 다릅니다.
인류 최고의 능력은 직관이다.
-아인슈타인
○ 직관력을 키우기 위해서는?
1. 감정을 이해하고 경청하기
– ‘직관’은 경험과 ‘제6감(육감)’을 정서적 세계와 연결할 줄 아는 사람의 모습과 같다고 합니다. ‘감정’은 직관의 핵심으로, 걱정거리, 좌절, 분노, 슬픔의 원인이 무엇인지를 알아야만 자신을 정확하게 파악할 수 있다고 합니다. 진정한 직관은 ‘자신감’에서 옵니다.
– 일상에서 직관적 기능을 활용하려면, 자신과 자기감정에 대해 균형잡힌 감각을 가져야 한다고 합니다. (자기 객관화)
2. 자기 자신의 예감을 신뢰한다.
– 예감은 영적인 능력이 아니다. ‘무의식’의 목소리로, 결단을 내려야 하는 구체적인 순간에, 내리는 빠른 답이다. 불길한 예감은 ‘무의식의 자각’일 뿐이다.
– 예를 들어, 오늘 처음 봤는데 왠지 ‘이 사람은 피해야 할거 같은데?’ 라는 느낌이 든다면? 순간적으로 자신의 과거의 경험, 성격, 감정과 통찰력을 바탕으로 직관이 충고해 주는 것이다. 마치 답을 찾기 위해 ‘경험의 상자’를 열어보는 것과 같다.
3. 자기 객관화(자아성찰)를 많이 한다.
직관적인 사람의 특징
1) 아주 객관적이다.
2) 비판적인 시각을 갖고 있으며, 쉽게 흔들리지 않는다.
3) 의사 결정을 내릴 때, 직관과 함께 명확함을 주는 느낌이나 자극을 신뢰한다.
– 직관적 능력을 갖고 있다는 것은, 직관에 먼저 귀를 기울이지만, 항상 의식적이고 논리적인 결정을 내린다는 뜻이다.
4. 혼자있는 시간을 즐긴다.
– 혼자있는 시간(고독)은 자기 자신(자아)과 연결돼야 할 때 그것을 충족시켜 줄 수 있다. 오직 이 시간 동안 자기 생각을 분석하고, 감정을 이해할 수 있게 된다. 직관력이 있는 사람은, 자주 명상이나 사색을 통해 자기 자신의 행동이나 생각을 들여다보려고 노력한다. 고독은 혼자만의 시간을 즐기게 하며, 세상과 소통하는 능력을 다지게 한다.
5. ‘신호를 파악’하는 방법을 배운다.
– 어떤 일을 할 때, 최적의 시기를 아는 것은 물론이고, 상대의 거짓말, 행동해야 할 때, 당장 관계나 책임을 끝내야 할 때를 알리는 신호를 분명하게 느낄 수 있어야 한다. 이런 신호를 따를 수 있는 것은, 주변 상황에 주의를 기울이고, 민감해야 가능하다. 예전 경험에서 교훈을 얻고, 자기 자신을 신뢰해야 가능하다.
– 더 큰 행복을 위해 용기있게 삶의 변화와 새로운 시작을 받아들이는 법을 알아야 한다.
다양한 경험 + 자신감
= 통찰력(육감)
각성하다의 사전뜻
‘각성하다’의 뜻
– 번외로, 유튜브에서 타로를 보는데 ‘각성하게 된다’라고 해서 초싸이언도 아니고, 대체 각성한다는 게 무슨 의미인지 궁금해서 찾아봤습니다. 사전적으로, “깨달아 알다”, “정신을 차려 알다”라는 뜻이라고 합니다. 득도??? 제가요??? (타로도 참;;; 근데 왠지 멋져 보여서 찾아봄)
– 각성(Arousal)상태라는 것은, ‘외부 현상 따위를 알아채고 깨어있는 상태’를 말한다. 즉, 우리가 깨어있을 때의 신체/정신적 상태를 얘기한다. 최적의 각성상태에 있을 때 집중력과 정보처리 능력이 향상된다.
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통찰력 뜻.
사물이나 현상을 환히 꿰뚫어 보는 능력이라고 한다.
통찰력 있는 사람 특징.
으스대지 않음.
당연한 것을 당연하다고 생각하지 않음. 당연한 일은 세상에 벗다고 생각함.
사고가 유연함.
어휘력이 좋음.
독서 많이 함.
편견 안가지려고 노력함.
여론에 매몰되지 않음.
근거가 무엇인지 이유가 무엇인지 의문을 가지고 시작함.
통찰력 기르는 방법. 통찰력 키우는 법
독서, 명상하기.
메타인지 기르기.
근원적인 이유가 무엇일지 살펴보기.
주의 깊게 관찰하는 훈련을 하기.
사회학 공부하기. 심리학 공부하기.
자아성찰을 많이 하기. 혼자있는 시간을 즐기기.
문제를 재해석 해보기.
조금 떨어져서 바라보는 훈련을 하기.
스스로 생각하려는 습관을 기르기.
문제 해결력은 도전하고 실수하고 실패하면서 다시 추슬러 도전하는 것.
회복탄력성 가지기.
전체를 보는 안목을 키우기.
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통찰력 있는 사람들의 특징: 통찰력을 높이는 10가지 방법
안녕하세요, Valery Kharlamov 블로그 독자 여러분! 통찰력은 자신의 경험과 축적된 지식을 바탕으로 사건을 예측하는 능력입니다. 주요 구성 요소는 마음챙김, 직관 및 인식입니다. 사람은 내장된 통찰력 기능을 가지고 태어나지 않습니다. 그것은 일생 동안 발전하므로 때때로 예측할뿐만 아니라 행동의 결과를 예측하는 것조차 어렵다면 낙담하지 마십시오. 오늘은이 기술을 스스로 훈련하는 방법을 알려 드리겠습니다.
주요 방법
1 Mindfulness
잠시 동안 Sherlock Holmes로 바뀌어야합니다. 즉, 사소한 세부 사항이라도 알아 차려야합니다. 그리고 그들을 기억하십시오. 인지 영역을 확장하고 시나리오가 무엇인지 이해하려면 이것이 필요합니다.
예를 들어, 당신이 비언어적 의사소통에 관한 기사를 읽었다고 상상해 보십시오. 이제 대담한 사람의 몸짓과 표정을주의 깊게 관찰하면서 그들이 거짓말을하고 있음을 깨달았습니다. 그래서 그들은 그와 계약을 맺는 데 동의하지 않았습니다. 따라서 그들은 명성과 회사의 재정 상태를 구했습니다. 말해봐, 그녀의 웅변, 설득, 아이디어에 대한 유혹에도 불구하고 이 사람과 파트너가 되는 것이 최악의 아이디어 중 하나라는 것을 이해할 수 있습니까? 만약 당신이 그의 비언어적 표현에 주의를 기울이지 않았다면?
누군가가 일부 프로젝트에는 전망이 없다고 자신 있게 선언하고 완전히 다른 활동으로 전환할 필요가 있다고 선언할 때 잠시 동안 초자연적이고 신비로운 일이 일어나고 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 그런 사람은 미래를 볼 수 있고, 마음을 읽을 수 있고, 악마와 거래를 할 수 있고 그 대가로 투시력의 선물을 받을 수 있다는 느낌이 있습니다.
그러나 사실, 그것은 잘 훈련된 인지 영역의 표현일 뿐입니다. 즉, 그는 사고력, 기억력, 주의력 등이 잘 발달되어 있습니다. 따라서 «Sherlock Holmes 연역 방법의 기초를 배우는 방법» 기사의 권장 사항을 반드시 사용하는 것이 좋습니다.
2. «줄 사이 읽기» 배우기
즉, 다른 사람들의 동기를 분석하려고 노력하십시오. 그래서 하나는 적극적으로 친구에게 자신을 채우고, 다른 하나는 항상 당신과의 만남에 늦기 때문에 그를 몹시 화나게 만들고, 세 번째는 그가 원하는 것을 완전히 이해할 수 없는 방식으로 말하는 것입니다.
다만, 정신분열증에 걸린 사람과 환상 속에 사는 사람이 되지 않기 위해 주기적으로 당신의 추측을 현실과 비교하라. 따라서 무엇이 옳고 그른지 알게 될 것이며, 사람과 자신을 이해하는 데 경험을 얻게 될 것입니다. 직접적인 질문의 도움으로 비교가 발생합니다. 사실, 그들이 “주제에서”, 즉 그들이 가장 유기적이고 적절하지 않게 보일 순간을 고려하고 선택하는 것이 중요합니다.
영혼 속으로 올라가는 것은 가치가 없으며 진실의 바닥에 도달하려고 노력합니다. 하지만 차분한 분위기에서 “오랜만에 묻고 싶은 말인데 왜 저를 선택하셨나요?”라고 묻는다면 등등, 당신이 듣게 될 가능성이 큽니다.
그리고 중요한 것은 각 행동을 분석해야 한다는 것입니다. 자신을 이해하는 법을 배우면 주변 사람들의 심리를 더 명확하게 이해할 수 있습니다. 그러므로 당신이 느끼는 것과 그 이유를 기록하고 그것을 어떻게 다룰지 생각하십시오.
3. 일기
반성, 즉 생각, 상황, 감정 등을 기록하는 것이 자각에 가장 좋은 조력자임을 기억하십시오. 그러므로 관찰, 의심, 질문을 기록할 수 있는 공책이나 공책을 준비하십시오.
예를 들어, 당신은 동료와 이야기하고 그가 너무 긴장하고 있다는 것을 알아차렸지만 당신과 관련하여 어떤 이유로든 — 왜 그런지에 대한 질문에 대한 답을 얻기 위해 이 뉘앙스를 수정하고 앞으로 그에게 더 주의를 기울이십시오. 그는 당신과 매우 가깝게 느껴집니다. 두려워하거나 원하는 위치에서 전복하려고 생각합니까? 아니면 권위 있는 일꾼으로 인식되어 긴장이 발현되는 것일까요?
그런 영원한 관찰자가 되십시오. 외부 상황과 환경에주의를 전환하기 위해 “성질을 잃는”것이 필요한 순간이 왔습니다. 새로운 장소, 도로, 상점 표지판과 거리 이름, 자주 만나는 사람들, 모든 것, 모든 것, 눈에 띄는 모든 것을 외우세요.
여가 시간에는 스펀지처럼 정보를 흡수해야 합니다. 그러면 통찰력을 통해 그러한 순간을 예상할 수 있기 때문에 속이거나 설정하기가 어려울 것입니다.
5. 직관
사람이 듣지 않거나 내면의 목소리를 신뢰하지 않는다면 선견지명이 무엇을 할 수 있겠습니까? 자신에게 의존하는 법을 배움으로써 직관을 훈련시키십시오. 사건을 예측하고 올바른 결정을 내리는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 때로는 생명을 구할 수도 있는 경우도 있습니다.
그것이 무엇인지, 어떻게 훈련하는지 정말로 이해하지 못한다면 그것은 중요하지 않습니다. 가장 좋은 방법은 이 기사에 설명되어 있습니다.
6. 자신을 믿으세요
자신의 판단과 결론을 신뢰하는 법을 배우십시오. 특히 자존감 수준이 많이 부족하다면 더욱 그렇습니다. 그러나 동시에 서두르지 말고 성급한 결론을 내리지 말고 다른 자질과 함께 인내와 인내를 개발하십시오.
«의지와 성품 강화 및 교육» 기사에 나와있는 방법을 동시에 시도하면 효과적입니다.
7. “만약에?”
게임 플레이: «만약?». 상상력을 마음껏 발휘하고 호기심 많은 마음이 독특하고 까다로운 질문을 하도록 내버려 두십시오. 가장 적합한 옵션을 분류하는 동안 완전히 예상치 못한 중요한 질문에 대한 답변인 통찰력을 얻을 수 있습니다.
8. 의심
무슨 일이 일어나고 있는지, 다른 사람들의 말과 행동을 큰 소리로 의심하지 말고 생각하고 분석하여 자신에게 의심하십시오. 기억해야 할 가장 중요한 것은 이것이 훈련이며 예측하고 예측하는 능력을 갖기를 원한다는 것입니다. 그렇지 않으면 사랑하는 사람과의 관계를 잃을 위험이 있습니다.
9. 비교
한 사람의 행동이든 자연 현상이든 비교하는 습관을 들이십시오. 작년 이 날은 어땠나요? 날씨는 어땠나요? 어떤 사건들이 일어났습니까? 차이점과 유사점을 끊임없이 찾으십시오.
10. 생각하기
관찰은 물론 매우 중요하지만 생각하는 것을 잊지 마십시오. 또한 논리적이고 측면, 즉 창의적입니다. 그렇지 않으면 건설적인 결론과 결론에 도달할 수 없습니다. 따라서 “측면적 사고를 개발하는 방법”기사의 권장 사항으로 무장하고 훈련을 시작하십시오.
결론
그리고 그것이 오늘의 전부입니다, 친애하는 독자 여러분! 통찰력은 “인간의 영혼”을 이해할 수 있고 논리적으로 생각하고 모든 대화를 지원할 수 있는 사람을 세계에서 높이 평가하기 때문에 성공, 인정 및 존경을 달성하는 데 도움이 됩니다.
위의 방법을 따르면 더 자각하고 주의를 기울이게 될 뿐만 아니라 지능 수준도 크게 높일 수 있습니다. 그리고 이러한 모든 기능은 조작과 거짓말을 보호할 수 있으므로 행복한 미래를 자유롭게 건설할 수 있습니다. 그러니 읽고, 훈련하고, 자신을 돌보십시오!
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