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고혈압 개선, 심장질환 치료, 발기부전 치료, 혈류 개선 등의 역할을 수행합니다. 블랙마카에 함유된 천연 무기질 중 아연은 체내의 활성 산소를 제거하여 세포의 손상과 노화를 방지하여 피부 개선과 함께 피로를 줄여줍니다. 또한 단백질과 탄수화물의 대사에 필요한 인슐린의 생성을 돕습니다.
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병맛 근알의👨⚕가 돌아왔습니다! (짝짝짝)
19금 같으면서도 아닌 이번 편의 주제는 바로 마카입니다!
과연 마카가 남자, 여자에게 정말 좋은지,
성기능 향상이나 피로회복/체력에 도움이 되는지, 근거로만 알려드립니다. 😊
바쁘신 분들을 위한 한판 정리 ☞ 00:08:38 (댓글에서 클릭하시면 한방에 넘어가요!)
[목차]1) 마카를 먹으면 남성 성기능이 좋아질까?
2) 마카를 먹으면 여성 성기능이 좋아질까?
3) 여성 성기능 개선법
4) 남성 성기능 개선법
5) 근알의의 한판정리
(그외: 마카를 먹으면 피로회복/체력에 좋을까? 00:01:54)
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주제에 대한 기사 평가 블랙 마카 효능
- Author: 근알의
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- Date Published: 2019. 12. 30.
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블랙마카 100 효능, 부작용, 성분 <가격정보>
블랙마카 100
블랙마카는 페루의 인삼이라고 불리는 슈퍼푸드입니다. 최근에는 NASA에서 선정한 우주로 가져갈 식품에 선정되기도 했는데요.
마카의 종류는 크게 옐로우, 레드, 블랙 3가지로 분류됩니다. 이중 블랙마카의 성분이 가장 월등하며 자연에서의 수확률도 마카 전체 중 3% 정도로 품귀 현상이 나타나고 있는 식품입니다.
블랙마카의 경우 다른 마카와 비교하여 리보플라빈, 철분, 가용성 당, 탄수화물의 함유량도 높은 영양소가 더 풍부한 식품이며 이 블랙마카에 어떤 성분이 함유되어 있으며 그 효능과 부작용은 무엇인지 분석해보았습니다.
목차
성분
효능
부작용
가격
블랙마카 바로가기
성분
필수 아미노산 (발린, 리신, 아르기닌 등)
블랙마카에 함유된 필수 아미노산중 발린은 류신, 이소류신과 함께 근육을 구성하며 근 합성에 필수적인 아미노산인 BCAA를 구성하는 3가지 아미노산중 하나입니다. 이 아미노산은 체내에서 따로 합성할 수 없는 8가지 필수 아미노산이며
체내에 발린이 결핍될 경우 단백질 합성 이 이루어지지 않아 근 감소증과 함께 영양 결핍이 나타납니다. 반대로 류신이 풍부하다면 근 합성에 절대적으로 유리하며 근육을 비롯한 활동성 에너지원으로 사용되어 비만과 신경계 손상을 방지합니다.
리신은 염기성 아미노산의 일종으로 동물성 단백질에 많이 함유되어 있으며 식물성 단백질에는 함유량이 적어 채식 위주의 식습관을 하는 이들에게 결핍되기 쉽습니다. 리신 또한 발린과 같이 필수 아미노산중 하나로 체내에서 합성되지 않아 식품을 통해 섭취를 해야 하며
치즈, 달걀, 육류, 생선 등에 많이 함유되어 있습니다. 리신의 경우 콜라겐 생성과 조직을 형성 및 복구, 호르몬 생성, 항체 생성, 등의 역할을 수행하며 감기를 비롯한 바이러스 치료에 효과적으로 쓰입니다.
아르기닌 또한 필수 아미노산중 하나로 단백질 합성에 절대적으로 필요한 성분입니다. 또한 혈액 내 산화질소를 생성하는 역할을 수행하여 혈관을 확장시켜주어 혈액순환에 도움을 줍니다. 일반적으로 아르기닌은 붉은 고기, 생선, 유제품에 많이 함유되어 있으며
고혈압 개선, 심장질환 치료, 발기부전 치료, 혈류 개선 등의 역할을 수행합니다.
31가지 천연무기질 (아연, 셀레늄, 철, 칼륨, 칼슘 등)
블랙마카에 함유된 천연 무기질 중 아연은 체내의 활성 산소를 제거하여 세포의 손상과 노화를 방지하여 피부 개선과 함께 피로를 줄여줍니다.
또한 단백질과 탄수화물의 대사에 필요한 인슐린의 생성을 돕습니다.
셀레늄은 강력한 항산화제 성분으로 아연과 마찬가지로 활성 산소를 제거해주어 세포의 손상을 방지해줍니다. 또한 HIV 바이러스의 성장을 억제하기도 하며 비타민과 같은 항산화제와 시너지 효과를 내며 글루타치온이라는 셀레늄과 비슷한 강력한 항산화제를 재생시키는데 중요한 역할을 합니다.
칼륨은 체내 합성이 불가능한 성분이며 나트륨을 배출시키는 역할을 수행하여 고혈압과 부종을 완화시켜주며 세포 내의 수분과 삼투압을 조절하여 항상성을 유지시켜 줍니다. 일반적으로 칼륨이 풍부한 음식으로 고구마, 케일, 다시마, 콩 등이 있습니다.
칼슘은 체내에서 가장 풍부한 미네랄로 혈액 응고, 호르몬 분비와 근육수축, 뼈를 구성하는데 사용되며 골격근의 수축뿐만 아니라 심근의 수축을 위해 사용됩니다. 일반적으로 칼슘이 풍부한 음식으로 우유, 치즈, 등 푸른 생선, 두부, 멸치, 유제품 등이 있습니다.
비타민 (비타민C, 비타민E, 비타민B)
블랙마카 굴 더덕 부추 마늘 아르기닌 1.5배 철분 10배 아연 11배 칼슘 26배
효능
성분 효능 블랙마카 – 정력 증진에 도움을 줌
– 기억력 증진에 도움을 줌
– 뼈 건강에 도움을 줌
– 활력 충전에 도움을 줌
– 성장 호르몬에 관여
– 골다공증 개선
– 헤르페스 바이러스 억제
– 면역력 증가
– 고혈압 개선에 도움을 줌
– 발기부전에 도움을 줌
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부작용
하루 권장량을 초과하여 복용할 경우 영양소별 나타날 수 있는 부작용입니다.
성분 효능 블랙마카 – 발진
– 피부 가려움증
– 호흡 곤란
– 가슴 통증
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블랙마카 100의 영양소 함유량은 하루 권장량에 맞춰 설계되어있어 하루 권장량만 복용하신다면 부작용은 없습니다.
가격
1통 기준 98,000원
매월 할인가가 다르니 정확한 할인가는 홈페이지 참조
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블랙마카 100 고객센터 1644-8614
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블랙 마카의 진실과 효능 이야기- 페루의 인삼? 사실인가?
광고 때문에, 마카는 페루에서만 서식하는 것처럼 들리기도 하지만, 세계 각지에 (소량이나마) 서식하고 있다. 물론, 마카는 주로 페루에서 가장 많이 재배되는 식물이며, 뿌리의 높은 영양분이 대중적으로 가장 잘 알려져 있다. 잉카 문명의 왕족이 과거에서부터 누리던 건강의 뿌리 식품으로, 페루의 인삼으로 불리고 있다.
매년 5~6월에 뿌리를 수확한다. 고구마와 비슷한 전분으로 구성되어 있고, 그냥 섭취할 경우 체내 흡수율은 10%도 되지 않는다. 열에 아홉은 배변이 된다는 것. 이 때문에 소화가 잘 되는 형식으로 가공하는 데에 많은 업체들이 열을 올리고 있다.
최근 한국에서는 너무나도 많은 업체가 앞다투어 마카 관련 건강 기능 식품을 출시하고 있어 소비자 입장에선, 제품 선택도 쉬워 보이지는 않는다.
익스트림 블랙마카 1600 효능, 부작용, 후기 (2022)
자** 30대 / 여 섭취: 1개월 이상 이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요 Good 영양제라는걸 안챙기다가 한꺼번에 여러가지를 챙겨먹게 된 케이스긴 하지만 마카먹고나서는 확실히 아침에 일어나기가 수월했어요.먹다가 일이있어 며칠안먹으니 아침이 힘들더라구요 Bad 특별히 아쉬울건 없는데 아침저녁으로 두알씩 챙겨먹는걸 매번 까먹네요 효과
혁** 20대 / 남 섭취: 3개월 이상 Good 한창 하루에 10시간씩 일을 할 때가 있었는데 활약제인 블랙마카를 먹으니 그나마 조금이라도 효과를 보는거 같았어요. Bad 바쁜 직장인 생활에서 두 번으로 나누어서 먹는 게 쉽지가 않네요… 하루에 한 번만 먹고 싶네요ㅠㅠ 효과
진** 20대 / 남 섭취: 3개월 이상 Good 마카를 먹는 이유는 딱하나 정력에 좋다하여 먹ㅡ었습니다. 그리고 먹고 난후와 그전의 차이가 조금이지만 좋아진걸 느꼈습니다. Bad 하루에 여러약들을 섭취하는데 한알만 먹고싶은데 여러알을 먹어야하는번거로움정도? ! 효과 부작용
휸** 30대 / 남 섭취: 6개월 이상 Good 큰 효과는 사실 잘 모르겠습니다 상품 리뷰에 적힌 효과를 크게 체험하진 못했지만, 습관처럼 먹어요 Bad 딱히 아쉬운 점 역시 없습니다 맛이 강하지도 않고 먹기 힘든 류도 아닙니다 효과
블랙마카 효능, 부작용, 먹는법 알아보기
마카는 십자화과에 속하는 약용 뿌리 채소로 해발 4000m 페루 안데스 산맥의 외딴 지역에서 자란다. 과거 잉카인들은 마카를“뇌의 음식”이라고 부르며 스트레스를 많이 받는 우리 몸에 행복과 균형을 주는 가장 신성한 식물이라고 생각했다고 한다. 마카의 독특한 점은 3 가지 색상으로 제공되며 모든 색상의 씨앗이 다시 3가지 색상을 모두 생성한다는 것인데 이중 검정색 마카 블랙 마카의 효능이 각광받고 있다.
블랙마카
블랙마카는 수확량의 10 ~ 15 %를 차지하는 가장 희귀 한 형태의 마카로, 피로, 우울증, 힘 상실과 같은 상태를 예방하고 개선하는 데 사용된다. 기억력을 향상시키고, 뇌 기능을 재생하며, 에너지를 제공하고, 신체적 성능을 향상시키고, 정신 집중력을 향상시키고, 천연 항우울제이며, 남성 생식 기관을 조절하고 강화하는 것으로 알려져 있다. 임상 연구에 따르면 블랙 마카는 기억 기능, 학습 및 뇌 명료도 향상 , 운동 능력 향상에 가장 효과적인 것으로 나타났다. 특히 남성의 경우 블랙 마카는 남성 리비도뿐만 아니라 정자 생산과 기능을 증가 시켰다.
이렇게 다양한 작용이 있는 블랙마카의 효능과 부작용 그리고 먹는법에 대하여 살펴 보겠다.
블랙마카 효능
항산화 효과 풍부
2018 년에 발표 된 한 연구에 따르면 블랙 마카의 지질과 다당류가 다른 색상 마카인 빨간색과 노란색보다 더 높은 항산화 효과를 보였다고 한다. 빨간색은 검정색보다 10% 미만, 노란색은 약 25% 부족하다고 한다.
대사 장애 예방
블랙 마카 추출물은 인간에게 중요한 대사 산물 인 포도당을 조절하여 대사 장애를 예방한다. 뇌는 포도당 칼로리의 약 50%를 필요로하며 적혈구는 포도당에만 존재하는데 블랙마카가 체내 포도당 생성을 향상시켜 더 건강한 신진 대사를 지원할 수 있다.
정자 생산
쥐를 대상으로 실험한 결과에 따르면 블랙마카는 정자 생산을 효과적으로 지원한다. 수컷 쥐에서 블랙 마카는 84 일 치료 후 부고환 정자 수를 증가시켰다”는 사실을 발견했으며 다른 색상의 마카에 비해 검은 마카는 정자 수와 부고환 정자 운동성에 더 유익한 효과가있는 것으로 나타난 것으로 보고되었다. 블랙마카가 정자 운동성과 성기능 장애에 도움을 줄 수 있음을 알 수 있다.
이 밖에도 뼈 구조를 개선하고 보호해주며 학습 및 집중력 향상에도 도움을 주고 체중 감량에도 효과적이다. 블랙 마카는 정자 수를 늘리고 근육을 만드는 데 가장 좋은 것으로 나타났기 때문에 “남성용 마카”로 간주되지만 다양한 영양분으로 신체에 활력을 공급하는 천연 영양 보충제 역할을 하며 근육 형성과 근력과 체력을 늘리는 데 관심이있는 많은 여성들에게도 도움을 주며 체중 조절 효능도 있다.
블랙마카 부작용
이렇게 많은 효능이 있는 블랙마카도 부작용이 없지는 않은데 몇가지 알려져 있는 부작용은 어떤 것들이 있는지 보겠다.
불면증 유발
마카는 에너지 부스터이기 때문에 불면증을 유발할 수 있다. 마카는 에너지를 공급하기 때문에 수면 장애를 유발할 수 있으므로 잠들기 전에 복용하지 않는 것이 좋다. 불면증은 종종 과도한 발한, 심장 박동의 증가, 일과성 열감 및 극심한 불안감을 동반한다.
호르몬 민감성
호르몬에 민감한 사람들은 마카가 체내에 들어가면 에스트로겐으로 작용할 수 있으므로 피해야 한다. 호르몬에 민감한 상태를 가진 여성도 마카를 피하는 것이 좋다. 유방암, 자궁암, 자궁 내막증, 자궁 근종 또는 난소 암이 있거나있는 경우 마카를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋다. 마카 보충제를 정기적으로 복용하는 여성은 장기간 월경 출혈을 겪고 체내 테스토스테론 수치가 상승한 것으로 나타났다.
소화 문제
마카는 섬유질 함량이 약 8.5%이며 이 함량으로 인해 소화계에 영향을 주는데 과도하게 섭취하면 이 섬유질이 과도한 소화 작용을 하여 가스 생성과 설사로 이어진다. 이는 탈수 상태를 유발할 수 있다. 체내 칼륨 수치의 급격한 상승도 있는 것으로 나타났다.
갑상선 부작용
완전히 입증되지는 않았지만 마카는 갑상선 환자에게 투여되는 약물을 방해 할 수 있다. 이는 마카가 칼슘과 철분과 같은 다양한 미네랄로 구성되어있어 갑상선 약물의 최적 흡수를 방해하기 때문이다. 또한 1500mg의 말린 마카는 78mg의 높은 요오드 함량을 가지고 있어 갑상선 부작용을 악화시킬 수 있다. 또한 마카는 요오드의 흡수를 억제 할 수있는 갑상선종을 유발하는 식품으로 간주된다.
알레르기 유발
우리가 복용하는 다른 영양 보충제와 마찬가지로 마카는 몸에 정착하는 데 시간이 필요하기 때문에 약간의 알레르기를 일으킬 수 있다. 가벼운 알레르기 반응 중 일부는 가려움증, 무감각 또는 신체의 가벼운 발진 일 수 있으며 드물게 두드러기, 숨가쁨을 유발할 수 있다.
블랙 마카 먹는법
블랙 마카의 권장 복용량은 하루 500에서 3000 밀리그램이다. 생으로 먹는 것은 맛이 너무 강하기 때문에 피해야 하며 분말로 먹는 형태가 일반적이다.
블랙 마카 분말은 우유나 요플레, 요구르트 등에 넣어서 마시면 좋다. 그냥 물에 타서 먹어도 되지만 유제품과 함께 먹는 것이 권장된다. 제약회사에 만들어 파는 것 중에는 환이나 캡슐 같은 형태로 만들어진 것도 있어 복용이 편하다.
익스트림 블랙마카 효능 6개, 후기가 좋은 이유는?
마카는 남성의 정력 증진에 도움이 된다고 해서 최근 남성 건강 보조제로 큰 인기를 얻고 있습니다. 또 최근 소비자들에게 높은 인기를 얻고 있는 제품은 익스트림 블랙마카입니다. 익스트림 블랙마카 효능은 발기부전 개선, 에너지 향상, 지구력 개선, 성기능 개선, 고혈압 개선 등이 있습니다.
마카는 기원전 16세기부터 약재로 사용된 채소이며, 페루의 산삼이라는 별명을 가지고 있습니다. 실제로 안데스 산맥의 페루 원주민은 마카를 보양식으로 섭취했다고 합니다. 우리나라에서는 생산이 되지 않기 때문에 원료의 전량을 외국에서 수입하고 있습니다.
블랙마카란?
마카는 원산지나 함유된 성분에 따라 일반 마카, 블랙마카, 레드마크 등으로 구분됩니다. 이 중에서 블랙마카는 전세계 마카 생산량의 3% 정도 밖에 되지 않는 매우 희귀한 원료입니다. 일반 마카와 달리 안데스 산맥에서도 해발 4000미터 이상의 고지대에서만 생산이 된다는 차이점이 있습니다.
익스트림 블랙마카의 성분은? 익스트림 블랙마카에는 식약처에서 허용한 49.9%에 달하는 1,616mg의 블랙마카 함유되어 있어 있습니다. 또 남성의 성기능 개선에 좋다고 알려진 야관문 200mg과 흑마늘 400mg이 함께 함유되어 있습니다. 그리고 비타민B, 비타민C, L-아르기닌, 헛개나무과병추출, 홍삼농축액, L-글루타민이 첨가되어 있는데 이 중에서 칼슘은 마늘의 25배, 아연은 부추의 11배, 철분은 더덕의 10배, 아르기닌은 굴의 1.5배가 함유되어 있습니다. 익스트림 블랙마카 섭취가 권장되는 사람은? 익스트림 블랙마카는 피로 회복과 스태미너 개선에 효과적인 영양제입니다. 그렇기 때문에 고강도 근육 운동을 하는 사람, 아침마다 몸이 피곤해서 출퇴근이 힘든 사람, 힘든 육아로 몸이 지친 부부, 업무량이 많아서 피로가 쌓인 직장인, 노화에 의해서 활력이 저하된 사람 등이 섭취하면 좋습니다. 익스트림 블랙마카 1600 남자가 먹었을 때 장점은? 익스트림 블랙마카 효능은 피로 회복, 활력 개선, 성기능 개선, 스트레스 해소, 항산화 효과 등이 있습니다. 마카의 효능을 입증하는 SCI급 논문이 50여편 이상 발표되었으며, 국내에서도 마카에 대한 연구가 활발하게 진해되고 있습니다. 익스트림 블랙마카 1600을 여자가 복용해도 되나요? 블랙마카는 성별과 관계없이 피로 회복과 활력 충전에 도움이 되는 자연 식품입니다. 여성의 익스트림 블랙마카 효능에는 생리불순 개선, 생리통 완화, 폐경 후 갱년기 증상 완화, 피로 개선 등의 효과가 있습니다.
익스트림 블랙마카 효능 요약
블랙마카는 전세계적으로 생산량이 매우 적은 희귀한 원료이고, 각종 연구를 통해서 남성의 성기능 개선과 피로 회복 등의 효과가 입증되고 있습니다. 하지만 단기간에 엄청난 개선 효과를 볼 수 있다거나 질병의 치료 용도로 활용할 수는 없습니다. 그렇기 때문에 익스트림 블랙마카 효능으로 알려진 발기부전 개선, 성기능 향상, 피로 회복, 혈압 저하, 생리불순 개선, 폐경기 증상 완화 등의 효과를 얻기 위해서는 적어도 3개월 이상 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
1. 남성의 성 기능 개선에 좋아요.
가장 대표적인 익스트림 블랙마카 효능에는 남성의 성 기능 향상과 발기부전 완화 효과가 있습니다. 전세계적으로 마카가 가지고 있는 성 기능 개선 효과를 입증하는 다양한 연구 결과가 발표되고 있습니다. 마카는 정자의 활동성을 180% 이상 증가시키고, 정자의 숫자를 200% 이상 증가시키는 효과가 있습니다. 또한 마카의 아르기닌은 음경의 혈관을 확장시켜서 발기부전을 개선하는 효과도 있습니다. 21세~56세의 성인 남성을 대상으로 12주간 마카를 섭취시킨 결과 8주부터 유의미한 성욕 증가가 보고되었다는 연구 결과도 있습니다.
2. 여성의 생리 불순과 폐경기 증상을 개선해요.
마카는 남성에게 좋은 식품으로 알려져 있지만 여성의 건강 개선에도 매우 효과적인 채소입니다. 마카에 들어있는 아르기닌과 리신은 프로게스테론과 에스트로겐의 호르몬 불균형을 조절하여 생리 불순과 생리통을 완화합니다. 여성이 복용했을 때 얻을 수 있는 익스트림 블랙마카 효능에는 생리통과 생리불순의 완화와 갱년기 증상인 우울감, 질 건조, 안면 홍조, 성욕 감소 등의 증상 조절 효과가 있습니다.
3. 항산화 작용을 해요.
마카의 핵심 성분은 뿌리에 가장 많은 양이 함유되어 있다고 합니다. 마카의 뿌리에 들어있는 미네랄, 비타민, 폴리페놀, 글루코시놀레이트 등의 식물성 화합물은 노화와 질병을 유발하는 활성 산소의 생성과 세포 노화를 억제합니다. 또한 강력한 항염증 작용을 가지고 있어서 염증성 질환의 발생을 줄이고 신체의 전반적인 면역력을 향상시킵니다.
4. 피로 회복에 도움이 돼요.
인터넷에 올라온 익스트림 블랙마카 효능과 복용 후기를 찾아볼 때 가장 많이 확인할 수 있는 것은 피로 회복에 대한 내용입니다. 마카는 NASA에서 인정한 우주식품으로 사람이 생존하기 위해서 필요로 하는 필수 아미노산과 비타민, 미네랄이 매우 풍부하게 함유된 식품입니다. 마카에 첨가된 필수 영양소와 사포닌, 알카로이드, 안토시아닌 등의 생리활성 물질은 신체 장기가 원활하게 기능하도록 돕고, 에너지를 생성하여 피로 회복을 촉진합니다.
5. 스트레스 해소에 도움이 돼요.
마카의 필수 지방산과 아미노산은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 생성을 억제하고 두뇌의 세포를 보호하는 효과를 가지고 있습니다. 또한 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌과 엔돌핀의 분비를 촉진합니다. 마카에 함유된 필수 지방산은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 감소시켜서 두뇌로 전달되는 영양분과 산소의 양을 증가시킵니다. 두뇌에 전달되는 혈류량이 증가하면 알츠하이머나 치매와 같은 퇴행성 신경 질환의 위험성을 효과적으로 감소시킬 수 있습니다.
6. 골다공증 예방에 좋아요.
사람은 30대가 지나면서부터 점차 골밀도가 감소하는 경향을 보이며, 노인들은 뼈가 약해져서 작은 충격에도 쉽게 골절이 되는 경우도 많습니다. 특히 폐경기를 지난 여성은 체내 에스트로겐 분비량이 감소하면서 칼슘의 흡수가 줄어들어 골밀도가 크게 감소합니다. 마카는 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도 증가에 도움이 되는 필수 미네랄과 칼슘이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 폐경기 여성의 호르몬 분비를 조절하여 골다공증의 위험성을 줄입니다.
익스트림 블랙마카 복용법
익스트림 블랙마카는 1일 2회, 1회 2정씩 충분한 양의 물과 함께 복용하면 됩니다. 하루 2회 복용이기 때문에 아침과 저녁으로 나눠서 복용하면 됩니다. 또한 식전이나 식후에 관계없이 복용하면 됩니다. 다만 체질에 따라서 공복에 섭취하면 소화불량, 더부룩함, 복부 가스 등의 증상이 생길 수 있으므로 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 익스트림 블랙마카 효능은 제품 설명서에서 안내하는 복용법과 복용량을 지켜서 섭취할 때 가장 높은 효과가 나타나며, 의도치않게 생길 수 있는 부작용의 발생 위험을 효과적으로 감소시킵니다.
익스트림 블랙마카 부작용
마카는 기원전 16세기부터 섭취해온 채소입니다. 미국 뉴저지 브룬스위그 연구소의 발표에 따르면 마카는 인체에 유해한 성분이 전혀 함유되어 있지 않고 어떠한 부정적인 약리 작용도 입증되지 않았다고 합니다. 일부에서는 마카가 간독성을 일으킬 수 있다고 설명하고 있으나 과량 섭취를 하지 않으면 간 독성을 일으킬 가능성이 매우 낮다고 볼 수 있습니다.
익스트림 블랙마카 효능은 많이 복용한다고 해서 더 높아지는 것이 아니며, 1일 권장 섭취량을 과도하게 초과해서 복용할 경우 설사, 복통, 소화불량, 더부룩함 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 반드시 하루 섭취량을 지켜서 복용하는 것이 좋습니다. 또한 임신부, 모유 수유부의 경우 안정성에 대한 연구 결과가 없으므로 복용을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
블랙마카 부작용의 주요 증상은? 블랙마카를 과량 섭취할 경우에는 소화불량, 구토, 설사, 복통, 메스꺼움, 더부룩함, 두통, 피부염, 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 제품 설명서에서 안내하는 1일 권장 섭취량에 맞춰 복용하는 것이 안전합니다. 블랙마카를 복용하면 탈모가 유발되나요? 연구 결과에 따르면 마카를 먹는다고 해서 남성 호르몬 수치가 증가하는 것은 아니기 때문에 남성형 탈모의 발생과는 연관성이 없다고 볼 수 있습니다. 오히려 마카는 두피로 전달되는 혈관을 확장시키고 영양분과 산소의 공급을 증가시켜 탈모를 예방하는데 도움이 되는 식품이라고 볼 수 있습니다.
익스트림 블랙마카 구입하는 방법
익스트림 블랙마카는 온라인 쇼핑몰에서 구입을 할 수 있습니다. 익스트림 공식 판매 홈페이지에서 신규 회원으로 가입을 하면 할인 쿠폰과 적립금 혜택이 제공이 되기 때문에 회원가입을 하신 후 구매하면 훨씬 더 저렴하게 영양제를 구매할 수 있습니다. 또한 세트로 제품을 구입하시거나 할인 행사나 프로모션 기간에는 큰 폭의 할인이 제공되므로 이벤트 기간을 활용하는 것도 좋습니다.
익스트림 블랙마카 가격
1개월분 가격 : 34,900원
2개월분 가격 : 62,000원
3개월분 가격 : 85,00원
6개월분 가격 : 165,000원
익스트림 블랙마카 환불 정책
익스트림 블랙마카 공식 홈페이지에서 2세트 이상 동일한 제품을 구입한 고객의 경우, 30일 섭취 후 불만족스럽다면 100% 환불을 보장하기 때문에 부담없이 구입하여 복용해도 좋습니다.
익스트림 블랙마카 저렴하게 구입하는 방법은? 익스트림 블랙마카 효능인 발기부전 개선, 성기능 향상, 피로 회복, 골다공증 예방, 스트레스 해소, 활력 충전 등이 효과를 얻기 위해서는 3개월 이상 꾸준히 섭취하는 것이 권장됩니다. 그렇기 때문에 3개월분 이상을 세트로 구입하시면 조금 더 저렴하게 구입을 할 수 있습니다. 익스트림 블랙마카는 신규회원 할인, 적립금 행사, 할인 쿠폰 증정, 세트 구매 할인, 멤버십 할인 등의 할인 혜택이 상시 제공되고 있습니다.
익스트림 블랙마카 후기
온라인 블로그, 카페, 디시인사이드 등에서 익스트림 블랙마카 복용 후기를 열심히 찾아본 결과 피로 회복과 성욕 증가에 도움이 되었다는 후기를 찾아볼 수 있습니다. 다만 익스트림 블랙마카 효능은 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 다르게 나타날 수 있으므로 온라인상의 후기를 너무 믿지 않는 것이 좋습니다. 마카 자체는 매우 안전한 원료이고 각종 연구를 통해서 마카 효과가 입증되고 있으므로 믿고 복용할 수 있습니다.
블랙 마카 7가지 효능과 부작용
블랙 마카는 페루산 인삼으로 알려진 식물로 전 세계에서 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 블랙 마카는 NASA가 우주로 가져갈 만큼 뛰어난 식품 중 하나로 선정되기도 했을 정도로 그만큼 건강에 유익한 채소입니다. 블랙 마카의 뛰어난 건강학적 이점은 과거 고대 잉카 문명의 왕가에서 사용할 정도였으며 오늘날의 블랙 마카의 뛰어난 효능과 자세한 효과 및 부작용까지 자세히 알아보겠습니다.
블랙 마카
블랙 마카에 대한 연구 이전에는 마카의 종류가 언뜻 비슷해 보였으나 차이가 있으며 또한 전 세계적으로 약 30여 종의 마카가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 마카는 대표적으로 블랙, 레드 및 옐로의 세 가지 주요 유형이 있습니다. 옐로 마카는 가장 흔하고 가장 많이 생산되는 것으로, 레드 마카는 여성에게 유익한 영양소가 많이 함유되어 있다고 알려져 있으며, 블랙 마카는 영양성분이 가장 많고 특히 남성에게 이롭다고 합니다. 하지만 블랙 마카는 전 세계 마카 생산량의 약 3%에 불과해 구하기 힘들지만 그 영양성분이 다른 마카에 비해 더 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.
블랙 마카는 칼륨, 아연, 철, 비타민 등 무려 31가지 미네랄을 함유하고 있으며, 이외에도 발린, 아르기닌, 류신 등의 필수 아미노산은 물론 비타민C, 비타민B, 비타민F, 안토시아닌, 다양한 건강에 특히 필수 아미노산, 단백질, 사포닌이 풍부하고 활성 물질이 풍부한 것으로 알려져 있으며, 특히 남성의 성 기능을 향상하고 기억력을 향상하며 우울증을 완화할 뿐만 아니라 항산화제의 생산 기능을 증가시킬 수 있습니다. 현재 블랙 마카는 미국 식품의약국(FDA)에서 기능성 성분으로 인정받고 있다. 블랙 마카는 다른 마카에 비해 철분, 리보 플래빈, 수용성 당류, 탄수화물이 많이 함유된 영양 밀도가 높은 식품입니다.
블랙 마카의 효능 1.
‘뼈 건강 증진 효과’
골밀도는 30대를 기점으로 점차 감소하며, 노년층은 약한 충격에도 골절되기 쉽습니다. 특히 폐경 후 여성의 경우 체내 에스트로겐 양이 감소함에 따라 칼슘 흡수가 감소하고 골밀도가 현저히 감소합니다. 블랙 마카는 뼈를 강화하고 골밀도를 높이는 데 효과적인 칼슘과 필수 미네랄이 풍부합니다. 또한 블랙 마카는 폐경 후 여성의 호르몬 분비를 조절하여 골다공증의 위험을 줄이는데 효과적이라고 합니다.
블랙 마카의 효능 2.
‘여성 건강 증진 효과’
블랙 마카는 여성의 건강 증진에 매우 효과적인 채소이기도 합니다. 마카에 함유된 아르기닌과 라이신은 에스트로겐, 프로게스테론 호르몬 불균형을 조절하여 월경불순과 월경통을 완화에 효과가 있습니다. 또한 여성에서 나타나는 월경 경련 및 불규칙한 기간의 완화뿐만 아니라 우울증, 안면 홍조, 성욕 감소, 질 건조증과 같은 갱년기 증상 개선에 효과적이라고 합니다.
블랙 마카의 효능 3.
‘남성 건강 증진 효과’
블랙 마카의 탁월한 효과는 남성의 성 기능 개선과 발기부전 완화에 효과적인 것이며, 발표된 다양한 연구 결과에 따르면 블랙 마카의 성 기능 개선 효과가 입증되었다고 합니다. 특히 블랙 마카는 정자의 운동성을 증가시키고 정자 수를 2배 이상 증가시키는 효과를 확인하였다고 합니다. 또한 블랙 마카에 풍부한 아르기닌은 음경의 혈관을 확장시켜 발기부전 개선 효과가 있다고 합니다. 연구에 따르면 21세에서 56세 사이의 성인 남성에서 12주 동안 꾸준히 블랙 마카를 섭취하게 하였는데 성욕이 크게 증가했다는 연구 결과가 있습니다.
블랙 마카의 효능 4.
‘뇌 건강 증진 효과’
블랙 마카는 뇌 건강을 향상에 효과적이라고 합니다. 특히 블랙 마카에 함유되어 있는 필수 지방산과 여러 항산화제는 뇌세포를 보호하는 데 도움이 되므로 전반적인 뇌 건강에 효과적이라고 합니다. 또한 블랙 마카를 정기적으로 섭취하면 기억 상실을 예방할 수 있다고 합니다.
블랙 마카의 효능 5.
‘치매 예방 효과’
마카에 함유되어 있는 풍부한 필수지방산과 아미노산은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 생성을 억제하고 뇌세포를 보호하는 효과가 있습니다. 또한 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌과 엔도르핀의 분비를 자극하여 우울증 완화에 효과적입니다. 또한 마카의 필수 지방산은 혈관의 콜레스테롤 축적을 줄이고 뇌에 전달되는 영양소와 산소의 양을 증가시키고 또한 뇌로 가는 혈류를 증가시키면서 알츠하이머 및 치매와 같은 신경퇴행성 질환의 위험을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
블랙 마카의 효능 6.
‘우울증 완화 효과’
블랙 마카는 불안 증세를 줄이는 플라보노이드를 다량 함유하고 있습니다. 14명의 폐경기 여성을 대상으로 실시한 한 연구에서 블랙 마카가 불안과 우울증을 감소시키는 것이 확인되었으며, 또한 2015년 연구에서 블랙 마카는 중국 폐경기 여성의 우울 증상을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
블랙 마카의 효능 7.
‘자외선 차단 효과’
연구에 따르면 블랙 마카는 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 효과적이라고 합니다. 2011년에 실시된 동물 연구에서는 블랙 마카 잎에서 추출한 물질이 일광 화상 세포 형성을 방지하는 데 도움이 될 수 있음을 확인하였습니다.
블랙 마카의 부작용
블랙 마카를 과도하게 섭취하면 복통, 구토, 설사, 메스꺼움, 소화불량, 팽만감, 두통, 피부염, 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 따라서 제품 리플릿에 기재된 1일 권장 섭취량에 따라 적당히 섭취하는 것이 가장 건강에 좋고 안전하다고 합니다.
블랙마카 효능 4가지
페루의 인삼이라고 불리면서 슈퍼푸드로 주목받고 있는 ‘마카’를 아시나요? 마카는 무처럼 생긴 식물인데요 옐로우, 레드, 블랙 세 가지 색깔이 있다고 해요. 옐로우 마카가 가장 일반적이고 수확량도 많고 레드 마카는 여성에게, 블랙 마카는 남성에게 좋은 성분이 많이 들어 있다고 합니다.
블랙마카는 중국인들의 페루 마카 선호 현상 속에서 자연상태에서 3%만 자생하는 희귀성 때문에 전세계적으로 품귀 현상을 빚고 있다고 하네요. 철분, 리보플라빈, 수용성 당의 함량이 높다는 블랙마카의 효능에 대해 알아볼게요.
1. 정력강화
블랙마카는 생식능력을 촉진시키는데 특히나 정자 수를 증가시키고 운동성을 증진시키는 데 효과적이라고 합니다. 2009년 페루 대학의 연구에서는 남성의 리비도와 테스토스테론을 증가시킬 뿐만 아니라 정자의 숫자, 활동성을 증가시킨다는 결과가 나왔습니다. 2세를 생각하거나 난임으로 고민하는 남성들에게는 최고의 식품이라 할 수 있겠습니다.
2. 기억력 증진
전반적인 인지 기능을 돕는 칼륨과 철분과 같은 미네랄이 풍부한 블랙마카는 블랙마카는 인지 능력 향상에 도움을 줍니다. 쥐를 대상으로 한 실험에서 블랙마카는 다른 마카에 비해 기억력 향상에 가장 큰 효과를 나타냈고, 산화스트레스를 줄여주어 학습력과 기억력을 증진시켰다고 합니다.
3. 뼈 건강
남성들에게 특히 좋은 블랙마카지만 여성의 골다공증 예방에 도움이 된다고 합니다. 여성의 골밀도를 증가시킬 수 있기 때문에 뼈를 보호하고 튼튼하게 하는 데 아주 좋은 식품입니다. 또한 관절염을 완화시킵니다.
4. 활력충전
에너지를 생성하는 블랙카마는 카페인과 같은 흥분제 없이 전체적으로 에너지를 증가시킵니다. 고대 잉카 제국에서는 전반적인 건강과 활력충전을 위해 마카를 먹었습니다. 특히 쥐를 대상으로 한 연구에서 블랙마카는 건강한 혈당과 콜레스테롤 수치를 유지하고, 간을 건강하게 만들며, 운동 시 피로회복을 돕고, 기분을 고양시켰습니다.
블랙 마카 효능 블랙마카 먹는법 부작용
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블랙 마카는 우리나라에 인삼이 있다면 페루에는 마카가 있을 정도로 뛰어난 효능을 가진 귀한 식재료입니다. 고산지대에서 큰 일교차와 강한 자외선 등으로 식물이 자생 불가능한 환경에서 자랄 정도로 생명력이 아주 우수한 식물이고 특히 인삼과 유사하게 사포닌 성분을 풍부하게 함유하고 있어 과거에는 왕족이나 귀족만 먹을 수 있는 음식이었을 정도로 진귀한 식품이었습니다.
특히 블랙 마카는 마카 중에서도 약 5% 정도만 소량 생산되는 품종이기 때문에 철분과 칼슘 등의 함유량이 매우 높으며 남성의 기능에도 아주 좋은 효과를 준다고 알려져 있습니다.
■블랙 마카 효능■
1) 남성의 성 기능 개선
천연 자양강장제라고 불릴 만큼 남성의 성 기능 향상에 도움을 줍니다. 블랙 마카를 지속적으로 섭취했을 경우 정자의 활동성이 약 180% 증가하며 정자 수는 200%가 증가한다는 연구 결과가 있습니다.
2) 폐경기 증상 개선
남성에게만 효과가 있는 것이 아니라 여성의 폐경기 증상에도 개선 효과를 보입니다. 풍부하게 함유된 비타민과 미네랄이 불균형한 호르몬을 정상화시켜주기 때문에 폐경기 여성에게 큰 효과를 보입니다. 또한 아르기닌 및 리닌이 생식기관을 활성화시켜 여성 질환을 예방하는 효능이 있습니다.
3) 혈관 건강
글루 코시 놀 레이드 성분이 장내에서 이소 시오사이 네이트 성분으로 변모하여 콜레스테롤 수치를 낮춰 주고 혈관의 동맥경화를 예방하는 데 도움을 줍니다.
4) 뼈 건강
골밀도 증가에 도움을 주는 칼슘과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 만들어 줍니다.
■블랙 마카 먹는법■
권장량은 분말을 하루 1~2회 1g에서 2g 정도 물에 타서 먹습니다. 취향에 따라 우유에 넣어 드셔도 됩니다.
■블랙 마카 부작용■
고이트로겐 성분이 함유되어 있어 갑상선 기능 항진증을 가진 사람이나 약을 복용하는 경우 섭취를 피해야 합니다. 또한 임산부, 영유아에게는 권장되지 않습니다.
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블랙마카 효능 5가지
안녕하세요. 마카라고 들어보셨나요? 오늘은 마카 중에서도 블랙마카에 대해서 소개해드리고자 하는데요. 블랙마카는 요즘 슈퍼푸드로 많은 관심을 받고 있는 식물인데요. 페루 원주민들은 왕족이나 전사들의 보양식으로 즐겨먹으며 별명을 산삼이라고 부를 정도로 영양가가 많다고 합니다.
마카는 배추과 두해살이 풀로 안데스 산맥 인근에 있는 원주민들이 섭취하던 음식으로 둥근뿌리가 특징이라고 하는데요. 사포닌, 아답토젠 등 영양소가 많이 들어있고 특히 남성건강에 좋다는 연구가 나와서 인기가 많아졌는데요. 이외에도 콜레스테롤과 혈당이 감소되는 등 건강에 좋다는 연구가 나와서 굉장이 주목을 많이 받고 있습니다.
국내에서는 가루 형태나 환/알약 형태로 많이 구매하는 편이며 주로 건강식품으로 찾는다고 합니다. 마카도 종류가 있는데요. 남성에게 좋은 블랙 마카부터, 여성에게 좋은 레드 마카, 옐로우 마카가 있다고 합니다. 그 중에서 블랙마카는 희귀성이 높기 때문에 귀한 식물이라고 하는데요.
블랙마카에는 아르기닌과 사포진, 칼슘, 비타민 등 좋은 성분들이 함유 되어 있다고 하는데 그래서 오늘은 블랙마카 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
블랙마카 효능
1. 두뇌 건강
블랙마카 효능 첫번째로는 바로 두뇌 건강을 향상시켜준다는 것입니다. 블랙마카의 필수 지방산 성분과 산화방지제 성분이 뇌세포를 보호를 도와주기 때문에 두뇌 건강에 도와준다고 하는데요. 꾸준히 섭취를 하면 기억력 감퇴를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
실제로 한 실험에서 블랙마카 추출물을 섭취한 집단이 미로 탈출 시간이 굉장히 빨라졌다고 합니다.
2. 성 기능
블랙마카 효능 두번째로는 바로 성 기능을 강화시켜준다는 것입니다. 이 효능은 블랙마카가 유명해진 이유 중 하나인데요. 한 병원에서는 남성들을 대상으로 블랙마카를 꾸준히 섭취하도록 했더니 정자 운동성과 남성기능이 개선되었다고 합니다. 정자의 수와 질을 유지시켜주는데에 도움이 된다고 합니다.
이 효능 때문인지 한 나라에서는 마카를 갑자기 구매하는 사람들이 많아져서 가격이 10배 정도 폭등하는 사태까지 발생했다고 합니다.
3. 골밀도 증가
블랙마카 효능 세번째로 골밀도를 증가시켜주는데 도움을 준다고 합니다. 칼슘이 마늘의 26배 정도 되는 양이 함유되어 있다고 하는데요.
풍부한 칼슘이 뼈와 치아 형성에 도움을 주며 관절염 증상을 완화하는 등 꾸준히 섭취를 하면 뼈 건강을 회복하는데 도움이 될 수 있다고 합니다.
4. 우울증 완화
블랙마카는 우울증 완화에도 도움을 준다고 합니다. 호주에 한 대학교 연구에 따르면 마카 복용군과 미복용군으로 나누어서 관할한 결과, 마카를 복용한 집단이 미복용집단에 비해서 우울증 증상이 60% 완화되었다고 합니다.
5. 갱년기 증상 완화
블랙마카에는 각종 미네랄과 사포닌이 풍부하게 들어있다고 합니다. 폐경기 여성들은 에스트로겐 감소로 인해 호르몬 분균형으로 안좋은 증상들이 많이 나타나는데요. 블랙마카에 있는 성분들이 호르몬 균형을 맞추는데 도움을 주어 갱년기 증상을 완화하는데 도움이 된다고 합니다.
이렇게 블랙마카가 몸에 좋지만 너무 많은 양을 섭취하게 되면 복통을 동반한 메스꺼움, 속쓰림이 있을 수 있다고 하빈다. 특히 갑상선 환자에게는 안좋을 수 있으므로 주의를 해주시기 바랍니다. 몸에 좋은 식품이라도 적당량을 섭취하시기 바랍니다. 이상으로 블랙마카 효능 5가지 포스팅을 마치도록 하겠습니다.
김종국 익스트림 블랙마카 1600 성분 효능 부작용 핵심정리
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익스트림 블랙마카에 대한 이야기입니다.
가수이자 예능인인 김종국 씨가 광고한다고
해서 김종국 블랙마카라고도 하죠.
익스트림 블랙마카를 광고하는 김종국 씨 익스트림 블랙마카와 함께 근력운동하는 김종국 씨
남성활력제 하면 마카와 아르기닌이라고
생각하는데요.
그중에서도 가장 강력할 것으로 예상되는
성분은 아마 마카가 아닐까 생각됩니다.
오늘은 마카중에도 가장 강한 블랙마카로
만들었다는 익스트림 블랙마카 1600에 대해
지금 여기서 알아보겠습니다.
김종국 익스트림 블랙마카란?
김종국 익스트림 블랙마카 1600은
한미양행에서 만들었는데요.
판매원은 아이오인코퍼레이티드로, 익스트림
브랜드에 붙여 판매하는 남성활력을 위한
영양제입니다.
1600이 붙여진 이유는 블랙마카의 함량이
1616mg이기 때문에 붙여진 이름입니다.
이 제품은 블랙마카, 흑마늘, 야관문, 아르기닌,
비타민 B가 눈에 띄는 원료로 들어 있는데요.
건강기능식품은 아닐지라도 성분으로만 봐도
강한 에너지가 느껴지는 최고의 배합입니다.
성분, 효능
이 제품의 주요성분은 블랙마카, 흑마늘,
야관문인으로 구성돼 있습니다.
핵심성분은 위에서도 잠깐 언급했지만, 남성
활력의 최고원료라고 할수 있는 페루산
블랙마카가 1616mg이나 들어 있는데요.
이 함량은 식약처가 인정한 한도 내 최고 함량
이라고 합니다.
마카는 블랙마카를 비롯, 레드마카, 예로우마카
가 있는데요. 이 중에서 블랙마카가 효과가
가장 강하고요.
블랙마카
아주 귀하고 특별한 재료인데요. 블랙마카에는
페루 고산지대에서 자라는 블랙마카 뿌리만을
엄선해 담았다고 하니, 정말 귀한 식품입니다.
블랙마카이 효능은 고혈압 개선, 심장치료,
혈류개선, 발기부전 치료 등이 있는데요.
이 가운데서도 특히 남성 생식 기능과
정자생성 능력을 향상시킨다는 연구보고가
있습니다.
블랙마카의 성분 안에도 비타민 B, L아르기닌,
불포화 지방산 31종 미네랄, 아미노산 18종,
폴리페놀 파이토케미컬, 글루코시놀레이트
등 많은 영양소를 함유하고 있다 합니다.
두번째로, 흑마늘이 들어 있는데요.
흑마늘은 알리신 성분이 들어 있어 혈액순환을
촉진할 뿐만 아니라, 심혈관질환, 뇌혈관질환,
암, 해독작용, 뼈 건강에 좋다고 합니다.
흑마늘엔 식이섬유가 많아 변비에도 좋고요.
강한 항산화 작용을 하기도 한답니다.
또 흑마늘은 혈압을 낮춰 주고요. 천연항생제
역할과 피로회복에도 좋다고 하네요.
흑마늘 자체 성분으로는 식이섬유, 단백질,
아연, 엽산, 인, 철분, 칼륨, 칼슘, 베타카로틴,
비타민 A, 비타민 B군, 비타민 C,E가 함유돼
있다고 합니다.
이 흑마늘이 익스트림 블랙마카에 400mg이
들어 있습니다.
야관문(夜關門)은 남성 정력강화에 좋다고
해 야관문의 뜻이 밤의 빗장을 연다는 뜻으로
알고 있는데요.
야관문은 사실 노인성 요실금 치료에도 도움이
돼, 밤엔 문을 잠근다. 즉, 밤에는 화장실에
더 안가도 된다는 뜻으로 붙여진 이름이라
하네요.
아무튼 야관문은 연구결과에 의하면
야관문에는 베타시토스테롤이란 성분이 많이
들어 있는데요.
이것이 남성 전립선 강화, 발기부전 개선에
효과가 있을 뿐 아니라 동맥경화, 협심증,
심근경색 등 뇌혈관성 질환과 당뇨병 등에
효과가 있다고 합니다.
야관문은 익스트림 블랙마카에 200mg이
함유돼 있습니다.
이 외에도 7가지 부가원료들이 들어 있는데요.
종합비타민B, 미네랄, 비타민C, L아르기닌,
헛개나무과병추출, L글루타민, 홍삼농축액이
그것입니다.
종합비타민B는 면역력과 에너지생성에,
미네랄은 강력한 항산화 작용, 비타민C는
혈관장애개선과 면역력강화에 효과 있고요.
L아르기닌은 몸속에서 산화질소를 만들어
협심증이나 고혈압 치료에 도움을 줌은 물론,
음경내 평활근을 확장하고 혈류를 촉진해
발기부전을 치료하는데 도움을 줍니다.
핫개나무과병추출분말은 숙취해서, 운동능력
향상, 피로회복에 효능이 있고요.
L글루타민은 면역력 및 근 회복에, 홍삼
농축액은 면역력과 체질개선, 기력회복에
효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
섭취방법 및 부작용,주의사항
제품은 알약으로 돼 있는데요. 섭취방법은
1일 2회 1회 2알을 충분한 물과 함께 드시면
됩니다.
천연식물로 구성된 식품이므로 부작용은
거의 없다고 보지만, 주성분인 마카의 작용이
너무 강하면 부작용이 생길수 있습니다.
따라서 정량을 지켜 주시는 게 안전하고요.
과다섭취를 하게 되면, 갑상선이 붓는다던가
두통, 불면증, 설사, 복부팽만 등의 증상이
생길수 있습니다.
또, 임산수유부도 연구가 충분치 않은 만큼
피하는 게 좋고요. 여성 갱년기 증상에도
도움이 되지만 과다섭취하면 생리주기 불순 등
부작용이 생길수 있다고 합니다.
알레르기가 있는 분들도 과민반응이 나타날 수
있으니, 원료 확인 후에 섭취하실 것을 권장
드립니다.
정리
김종국 익스트림 블랙마카에 대해
알아봤습니다.
요즘은 여자 육상선수 김지은 씨도 홍보에
합세했다죠.
이 제품이 건강기능식품은 아니더라도,
마카의 강력한 활성성분에 의한 상당한
기능성을 발휘할수 있다고 봅니다.
후기를 봐도 보약 먹는 것보다 효과가 빠르고
하루 이 제품을 4알 먹었을 뿐인데, 몸이
훨씬 가벼워졌다는 후기 등 긍정적인 후기도
꽤 되는 거 같습니다.
또 남녀가 함께 먹을 수 있는 거라서 사놓고
예전과 달리 피로를 쉽게 느끼거나 급격히
기력이 딸릴 때 부부가 편하게 함께 드셔도
좋을 것으로 보입니다.
제품에 대해 더 궁금하신 내용은 링크를
참고하세요.
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늘 건강하세요!
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